Одна техника для чёткого овала лица, стройной талии и красивых ягодиц

🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ https://bit.ly/35TlWZQ

👉 УПРАЖНЕНИЯ для стройности тела и молодости лица ➤ https://bit.ly/3q6j4Q2

👉 Подпишитесь на мой телеграм-канал, чтобы быть на связи ➤ https://t.me/sushkovainna

➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu

➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU

➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770

👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/innasushkova
Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna
Делаем одну из моих любимейших техник, упражнений, вернее, два, которые одновременно работают над стройностью фигуры, красивыми ягодицами и четким овалом лица. Хотите?
В моей концепции работы с лицом и телом очень важный момент. Все техники, которые я делаю и которыми я делюсь, очень простые. Я их комбинирую, я их объединяю для того, чтобы не тратит много времени, много сил, но при этом получать результат и удовольствие.
И сегодня мы будем говорить о приседах. Потрясающе полезная вещь, работает на разные органы и системы, мы об этом поговорим. И когда я начала в свое время практиковать приседы не в спортзале, а дома, ежедневно я обязательно приседаю минимум 100 раз. Был у меня большой период, 4 месяца я экспериментировала и вышла на 200-300 приседов потому, что с точки зрения активизации работы всех органов и систем, с точки зрения продления ресурсного состояния, молодости, это просто беспрецедентная техника.
Так вот, когда я приседаю. Я еще делаю очень простую технику для четкого овала лица и хорошего состояния лиц.

👉 Понравилось видео Одна техника для чёткого овала лица, стройной талии и красивых ягодиц? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=VHO9kyACv5s
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8

👉 Интересные видео:
Стресс https://www.youtube.com/watch?v=izX55x8u5Sw
4 техники помогут самостоятельно успокоиться и справиться со стрессом https://www.youtube.com/watch?v=8SXH2wbhCwA
Эффективная техника «Диафрагмальное дыхание» для самоподдержки https://www.youtube.com/watch?v=xNNVGYxWSdM
Как расслабить межбровку и снять напряжение в области лба https://www.youtube.com/watch?v=sdQVhINE93U
Секретная техника для снятия спазма грудного отдела https://www.youtube.com/watch?v=0xWiUQbn25Q

#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица

Видео Одна техника для чёткого овала лица, стройной талии и красивых ягодиц канала Инна Сушкова