Diálogos en confianza (Saber Vivir) - No quiero ser una persona tóxica (14/10/2020)

“Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea tu mente”

Dalai Lama, Líder espiritual del budismo tibetano
 
Dada la popularidad del término “persona tóxica”, cabe decir que en ocasiones hacemos un pequeño abuso del mismo, por lo que es necesario aclarar que la palabra tóxica se refiere al comportamiento y conductas de las personas; debemos ser objetivos y, ante todo, ser conscientes del efecto que estas conductas tienen sobre nosotros.
 
No basta con que ese compañero de trabajo siempre esté de mal humor, no basta con que alguien nos dé una negativa en un momento dado o nos hagan una crítica puntual.  Lo que sí es cierto es que este tipo de personas afectan al clima de las empresas e incluso a la productividad, creando relaciones muy desgastantes.
 
En el ámbito familiar, las personas tóxicas pueden generar que las familias queden distanciadas. En los grupos de amigos, se acaban rompiendo los lazos por ese elemento disruptivo, ese perfil tóxico que todo lo envenena con su comportamiento.
 
Detectar a las personas tóxicas exige tener en cuenta una serie de características muy concretas que se mantienen estables en el tiempo, y que, además, se ejecutan con una clara intencionalidad. 
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