La MEJOR Meditación Guiada para cultivar el AMOR PROPIO y LA GRATITUD POR TI ~Nayla Funes [AUDIO 8D]

La MEJOR Meditación Guiada para cultivar el AMOR PROPIO y LA GRATITUD POR TI ~Nayla Funes [AUDIO 8D]
----
Descarga nuestra App: https://app.mindfulscience.es/

Conoce más sobre Nayla en: https://instagram.com/funes.nayla?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
----
🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
-----
¿Has notado lo poco que te agradeces a Ti mism@ por lo que eres y por lo que das al mundo?

Agradecer a otros nos suena familiar, pero sentir gratitud por nosotros mismos aún nos parece extraño.

La gratitud es la expresión de aprecio por lo que uno tiene y también se puede sentir aprecio por lo que uno ES.

Se trata de una afirmación de bondad y de amabilidad.

La gratitud es una emoción que no tan solo hace que una persona se sienta más feliz, la gratitud es también un estado de ánimo y un rasgo de personalidad. Es decir, algunas personas simplemente están más inclinadas a sentirse agradecidas a diario.

Esta emoción, fortalece las relaciones sociales y sus raíces son profundas en la historia evolutiva: proviene del valor de supervivencia de ayudar a los demás y recibir ayuda a cambio.

Hoy, queremos invitarte a cultivar la GRATITUD POR TI y para ello, hemos diseñado una MEDITACIÓN GUIADA que te ayudará a tomar consciencia de los aspectos positivos de tu persona, recordarlos; remarcarlos y enaltecerlos.

¡Qué lo disfrutes!

-Mindful Science y equipo-
-----
➡️ Crea tu CUENTA GRATUITA en Mindful Science y aprende a practicar mindfulness de forma totalmente guiada: https://www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/?id=vid101

➡️ Accede a todos los contenidos PREMIUM de Mindful Science: https://www.mindfulscience.es/oferta-mensual-2/?id=vid101

➡️ Encuéntranos en INSTRAGRAM: https://www.instagram.com/mindfulscience.es/

👇 SUSCRÍBETE AQUÍ 👇

https://www.youtube.com/MindfulScience?sub_confirmation=1

➡️ Voz: Nayla Funes para Mindful Science/ IG: https://www.instagram.com/funes.nayla/

➡️ Música original: Leo Palacios para Mindful Science/ IG: https://www.instagram.com/leopalaciosok/

Este video es acerca de: La MEJOR Meditación Guiada para cultivar el AMOR PROPIO y LA GRATITUD POR TI ~Nayla Funes [AUDIO 8D]

https://youtu.be/V1mWWjPexB8
https://youtu.be/V1mWWjPexB8

#MeditacionGuiada #inspiraAotros #MindfulScience

🟠Contenido exclusivo de Mindful Science. La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.

© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful Science 2021

Видео La MEJOR Meditación Guiada para cultivar el AMOR PROPIO y LA GRATITUD POR TI ~Nayla Funes [AUDIO 8D] канала Mindful Science