Сгущенка из кокосового молока // КЕТО // LOW CARB //
Для кето оладушков:
- 2 яйца
- 3 ст.л. миндальной муки
- 3 ч.л. эритрита и щепотка соли
- 1-2 ч.л. псиллиума
- 2 ст.л. теплого кефира
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
Смешать все ингредиенты и дать тесту постоять 10-15 минут. Жарить оладьи на хорошо разогретой сковороде на кокосовом или топленом масле.
БЖУ на всю порцию (6 оладьев) Б-33,8. Ж-20,4. У-5,2
#кето #кеторецепты #кетосгущенка #кетодесерты #кетодиета
Видео Сгущенка из кокосового молока // КЕТО // LOW CARB // канала Рюкзак&Профитроли
- 2 яйца
- 3 ст.л. миндальной муки
- 3 ч.л. эритрита и щепотка соли
- 1-2 ч.л. псиллиума
- 2 ст.л. теплого кефира
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
Смешать все ингредиенты и дать тесту постоять 10-15 минут. Жарить оладьи на хорошо разогретой сковороде на кокосовом или топленом масле.
БЖУ на всю порцию (6 оладьев) Б-33,8. Ж-20,4. У-5,2
#кето #кеторецепты #кетосгущенка #кетодесерты #кетодиета
Видео Сгущенка из кокосового молока // КЕТО // LOW CARB // канала Рюкзак&Профитроли
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
МИНИ-КЕКСЫ БЕЗ ГЛЮТЕНА И МОЛОКА. Маффины с черникой. Кето-рецепты.
Кето Нутелла I Орехово шоколадная паста I Рецепт нутеллы за 10 минут
РАЦИОН НА КЕТО ДИЕТЕ // КЕТО МЕНЮ // низкоуглеводное питание
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ САЛАТЫ НА НОВЫЙ ГОД // КЕТО // LOW CARB
НАША ЖИЗНЬ В ГЕРМАНИИ // КАК ПРОХОДЯТ ЛОКДАУНСКИЕ БУДНИ
Вкуснейший десерт БЕЗ МУКИ И САХАРА!! Без глютена // LOW CARB // КЕТО
МИНДАЛЬНЫЙ ТОРТИК КАК В ИКЕЕ!! КЕТО ДЕСЕРТЫ! Почему я выбираю ЭРИТРИТ?!
ВКУСНЕЙШEE "РИЗОТТО" без грамма риса!! Худеем вкусно!!
КЕТО ОЛАДУШКИ панкейки НА ЗАВТРАК (без сахара)
Домашняя кето сгущенка или сгущенное молоко без сахара в домашних условиях. Рецепты от Хлебстори
АПЕЛЬСИНОВЫЙ КЕКС БЕЗ МУКИ // выпечка без глютена // кето выпечка
КАК ПРИГОТОВИТЬ ДОМАШНЮЮ СГУЩЁНКУ?Домашнее СГУЩЁННОЕ МОЛОКО. Идеальный рецепт.
ПРОДУКТЫ НА НЕДЕЛЮ В ГЕРМАНИИ // СКОЛЬКО ЗАПЛАТИЛИ // ОБЗОР ЗАКУПКИ НА КЕТО ДИЕТЕ
КЕТО ЧИЗКЕЙК с "солёной карамелью" Это безумно вкусно!!!
Отвечаю на вопросы.. Эстафета на ютубе..
Кето жульен грибной.Жульен из курицы и грибов. Рецепт жульена.
Легкий рецепт конфет из сгущённого молока
ВКУСНЫЙ, БЫСТРЫЙ, НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ОБЕД!! КЕТО ОЛИВЬЕ И РЫБНЫЙ СУПЧИК ЗА 20 МИНУТ!
Веганская домашняя сгущенка своими руками
САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО БАГЕТ // без яиц // без глютена // LOW CARB