ДИЕТА МАГГИ 1 неделя!!!!!!!! Лучшая диета!!! Простые продукты!!!!! -3-4кг за неделю!!!!!!!
ДИЕТА МАГГИ 1 неделя:
(яичный вариант)
Ежедневно
на ЗАВТРАК - 1/2 грейпфрута или апельсина и 1, 2 вареных яйца!
Понедельник -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - нежирное мясо
Вторник -ОБЕД - курица,УЖИН - 2 яйца, 2 хлебца, апельсин или грейфрут, овощи
Среда -ОБЕД - 2хлебца, помидоры, сыр или творог,УЖИН - мясо
Четверг -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо
Пятница -ОБЕД - 2 яйца, овощи,УЖИН - 1 апельсин или грейпфрут, рыба
Суббота -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо
Воскресенье -ОБЕД - курица, овощи, 1 апельсин или грейпфрут,УЖИН -овощи
#диета #диетамагги #магги
Видео ДИЕТА МАГГИ 1 неделя!!!!!!!! Лучшая диета!!! Простые продукты!!!!! -3-4кг за неделю!!!!!!! канала ПП меню
(яичный вариант)
Ежедневно
на ЗАВТРАК - 1/2 грейпфрута или апельсина и 1, 2 вареных яйца!
Понедельник -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - нежирное мясо
Вторник -ОБЕД - курица,УЖИН - 2 яйца, 2 хлебца, апельсин или грейфрут, овощи
Среда -ОБЕД - 2хлебца, помидоры, сыр или творог,УЖИН - мясо
Четверг -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо
Пятница -ОБЕД - 2 яйца, овощи,УЖИН - 1 апельсин или грейпфрут, рыба
Суббота -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо
Воскресенье -ОБЕД - курица, овощи, 1 апельсин или грейпфрут,УЖИН -овощи
#диета #диетамагги #магги
Видео ДИЕТА МАГГИ 1 неделя!!!!!!!! Лучшая диета!!! Простые продукты!!!!! -3-4кг за неделю!!!!!!! канала ПП меню
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Заготовка вкусной и сытной еды впрокМаленькая кухня. Все секреты.Блюда для СТРОЙНОСТИ и КРАСОТЫ. 10 полезных РЕЦЕПТОВ.КАК ХУДЕЮТ МОДЕЛИ? Диеты и питание | БЫТЬ ГОЦИЙЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ MEAL PREP by Olya PinsДиета Магги! мой опыт! минус 5кг за неделю!ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!9 ЛИТРОВ СОКА ИЗ 4 - Х АПЕЛЬСИНОВПодборка пп рецептов из Тик Ток!!! Полезные и прикольные рецепты в Тик Ток!800 калорий в день!!! Ем на 800 ккал!Считаем калорийность сложного блюда!! Просто! Без приложений!Нежный гуляш из говядины!Диета Магги / Видеодневник / День 8 / + два рецептаДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦСМУЗИ!!! Полезные 2 смузи!!!!СУПЕР ДИЕТА.МИНУС 7 КГ ЗА 5 ДНЕЙ.ЕШЬ И ХУДЕЙ. КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ, НЕ ГОЛОДАЯПОХУДЕЛА НА 59 КГ. ( ЧТО Я ОБЫЧНО КУШАЮ) I have lost 59 kg. (I usually eat)Диета Магги / Видеодневник / День 2 + 2 вкусных рецепта!!!!Девятый день диеты магги...видеодневник моего похуденияДИЕТА МАГГИ/НА СКОЛЬКО Я ПОХУДЕЛА🤷♀️