Meditación para Dormir Aumentando la AUTOESTIMA | Quiérete y Duerme
Meditación para Dormir Aumentando la AUTOESTIMA | Quiérete y Duerme
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¡Hola! En esta meditación para dormir con historia guiada podrás relajarte con mi voz y el hipnótico sonido del canto de los grillos mientras paseas por un bonito jardín. Será un agradable viaje que te ayudará a entrar en un estado de relajación plena y a conciliar un sueño profundo y reparador. Espero que duermas a pierna suelta. ¡Buenas noches y felices sueños!
🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo a los diez minutos. Y tras la meditación, los sonidos nocturnos te acompañarán un rato más.
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👉🏼 Esta meditación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
Видео Meditación para Dormir Aumentando la AUTOESTIMA | Quiérete y Duerme канала MindMend Moments
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