TROQUE O PÃO DO SEU CAFÉ DA MANHÃ POR MINHA RECEITA FÁCIL E SAUDÁVEL (SÓ 2 INGREDIENTES)

Eu sei que você quer largar o pão por algo mais saudável, não é mesmo? Mas, como fazer isso se mal temos tempo de cozinhar? Principalmente no café da manhã? Agora você pode! Hoje, vou te ensinar a fazer uma receita incrível e perfeita para você trocar e substituir o seu pão de farinha branca no seu café da manhã! Vou te ensinar a fazr um substituto de pão com aveia com apenas dois ingredientes! É super fácil de fazer, é barato e é uma receita sem lactose, sem ovo e sem glúten! Perfeita para você comer no seu café da manhã fácil e saudável! Vem aprender!

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QUEM SOU EU

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves.
São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS!

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INGREDIENTES

Meia xícara de aveia em flocos finos
1/4 de xícara de água
OPCIONAL = 1/4 de colher de chá de sal (ou a gosto)
Modo de fazer: veja o vídeo

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