Legday Zuhause mit Bänder - Intelligent Strength Homeworkout

Legdays sind zach, aber dünne Beine sind zacher. Und weil wir es lieben uns zu zerstören, egal ob im Gym oder Zuhause - haben wir einen Weg gefunden den so sehr geliebten und zugleich gehassten Legday Zuhause sinnvoll zu absolvieren.

Mithilfe von der Erdanziehungskraft und dem elastischen Widerstand schaffst du es auch Zuhause dich komplett abzuschießen.

Schreib uns unbedingt in die Kommentare, wenn du die Übungen probiert hast!

Wenn die das Video gefallen hat, hinterlasse gerne ein Abo, like das Video und zeig es deinem Gymbuddy.

Unsere Widerstandsbänder:
https://shop.intelligentstrength.net/collections/hardware

Weitere Homeworkout Videos:

TOP 5 SCHULTERÜBUNGEN für Zuhause
https://www.youtube.com/watch?v=vcpbbLQjR4M

Top 5 RÜCKENÜBUNGEN für Zuhause:
https://www.youtube.com/watch?v=M0ke6Itl9Do&list=PL_SoXg-txU-XUXUh1z24KLiTv8aONp3p1

Top 5 BRUSTÜBUNGEN für Zuhause
https://www.youtube.com/watch?v=PQSoGFTVyCI&list=PL_SoXg-txU-XUXUh1z24KLiTv8aONp3p1&index=2

Unsere neue Kollektion:
https://shop.intelligentstrength.net/collections/bekleidung

Видео Legday Zuhause mit Bänder - Intelligent Strength Homeworkout канала Intelligent Strength