Как принять себя и окружающий мир? Иллюзорные представления о принятии.
ВК: https://vk.com/ggofman
Инстаграм: @gofmanmariya
Принятие - это важный процесс в нашей жизни, но он не гарантирует спокойствия и радости. В этом видео я рассказываю как пользоваться принятием и не погружаться в иллюзии.
0:00 Приветствие, введение
2:01 Ошибки и иллюзии в теме принятия
8:00 Как работает принятие?
Видео Как принять себя и окружающий мир? Иллюзорные представления о принятии. канала Мария Гофман
Инстаграм: @gofmanmariya
Принятие - это важный процесс в нашей жизни, но он не гарантирует спокойствия и радости. В этом видео я рассказываю как пользоваться принятием и не погружаться в иллюзии.
0:00 Приветствие, введение
2:01 Ошибки и иллюзии в теме принятия
8:00 Как работает принятие?
Видео Как принять себя и окружающий мир? Иллюзорные представления о принятии. канала Мария Гофман
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Почему мы остаемся там, где нам плохо? Не могу уйти с работы. Не могу уйти из отношений.
Как найти друзей и справиться с одиночеством? Про дружбу
Идеальная работа, которая приносит удовольствие. Где она?
Cепарация 2.0 Еще немного об отношениях с родителями и проблемах.
Поведение, которое мешает нам жить. Как стать спокойнее?
Что скрывает наше детство? Как психологи работают с детскими травмами.
Как быстро разобрать проблемную ситуацию? Правильная рефлексия.
Самокритика. Как научиться общаться с собой?
Веду себя как ребенок. Инфантильность. Эмоциональная незрелость
Что делать с эмоциями? Частые ошибки
Почему я не отвечаю на вопросы в комментариях?
Про уверенность в себе и основные ошибки
Хочу стать другим человеком. Что мы можем изменить в себе?
Почему мы хотим быть идеальными? Как избавиться от перфекционизма.
Я плохой? Как ярлыки и оценки мешают нам развиваться.
Одиночество. Причины и рекомендации.
Тревога. Как не бояться жить?
Как понять себя? Контакт со своими чувствами.
Как понимать, уважать и любить других людей. Эмпатия
Кто ты вообще такой? Обесценивание