Активная разминка перед началом тренировок с танцами

#time4body
Всего каких-то 16 минут, но тело после такого разогрева будет гореть. Эта разминка включает все и подготавливает танцора к полноценным разучиваниям сложных танцев. Вы разомнете шею, плечи, бедра, грудной отдел, стопы, колени, прокачаете мышцы бедра, пресса, спины и рук, сделаете растяжку и подготовите себя к шпагатам.
Данную тренировку можно использовать как отдельный тренировочный комплекс для быстрой проработки мышц всего тела.
------------------------------------------
Продукция для красоты и здоровья https://www.lrworld.com/time4body/
Смотреть каталог Украина https://www.emagcloud.com/lr/UA_Coll032020_0105/index.html
Россия https://www.emagcloud.com/lr/RU_Coll032020_2669/index.html
__________________________
Удаленный бизнес на круизных путешествиях, подробнее по ссылке https://108476.8b.io/saw.html
ЗАРАБАТЫВАЙТЕ В АВТОМАТИЧЕСКОМ РЕЖИМЕ
Готовый упакованный онлайн-бизнес под ключ - стабильный доход
без Вашего участия
_________________________
Подписывайтесь на канал в телеграме https://t.me/time4body
Страница в фейсбуке https://www.facebook.com/time4bodycom
Инстаграм https://www.instagram.com/lenaminiukova/?hl=ru

Видео Активная разминка перед началом тренировок с танцами канала Time4Body with Elena Miniukova