Treino COMPLETO de quadríceps - Leg day com Carol Vaz

Treino de perna com ênfase em quádriceps: Duração de 30 mins! Dia 21 de agosto. Instagram: @luanasmendes Treinadora: Carol Vaz. Academia: DNA Experience RJ.

Mais um vídeo por aqui 😍
Espero que gostem! Se tiver sugestão de assunto para vídeo ou alguma dúvida deixe aqui nos comentários que tentarei ajudar👇😍👊
.
Meu Instagram: @luanasmendes
Meus suplementos Dragon Pharma Brasil🇧🇷: http://dragonpharmabrasil.com?aff=62
Dragon Pharma (envios internacionais🌎): http://dragonpharmalabs.com?aff=2876390
📚Faculdade a distância de EDUCAÇÃO FÍSICA que faço: Wa.me/5521999256388 (mais de 50 opções de curso! só mandar msgm p/ mais infos e desconto ao falar que é minha indicação👊)

Видео Treino COMPLETO de quadríceps - Leg day com Carol Vaz канала Luana Mendes