КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - упражнения | Джефф Кавальер
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
-----------------------------------------------------------------------------------
Поблагодарить канал за работу и помочь развитию: http://www.donationalerts.ru/r/smarttraining
По вопросам рекламы: https://vk.com/silent_bazz
Наша группа ВКонтакте - https://vk.com/smart_training_channel
Telegram канал - https://t.me/smartTrainingChannel
Канал Джеффа - https://www.youtube.com/channel/UCe0TLA0EsQbE-MjuHXevj2A
Сайт Джеффа - http://athleanx.com
Музыка в конце:
Ethan Meixsell - Thor's Hammer
Видео КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - упражнения | Джефф Кавальер канала Smart Training
-----------------------------------------------------------------------------------
Поблагодарить канал за работу и помочь развитию: http://www.donationalerts.ru/r/smarttraining
По вопросам рекламы: https://vk.com/silent_bazz
Наша группа ВКонтакте - https://vk.com/smart_training_channel
Telegram канал - https://t.me/smartTrainingChannel
Канал Джеффа - https://www.youtube.com/channel/UCe0TLA0EsQbE-MjuHXevj2A
Сайт Джеффа - http://athleanx.com
Музыка в конце:
Ethan Meixsell - Thor's Hammer
Видео КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - упражнения | Джефф Кавальер канала Smart Training
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА - 5 советов | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/Ho3bXB1Dvz0/default.jpg)
![ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ? - 4 ошибки | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/EMGGe6c3dTQ/default.jpg)
![ЖИМ ЛЕЖА - выполняй без ошибок | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/62l7EgDGxj8/default.jpg)
![Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody](https://i.ytimg.com/vi/Y3FHMXGx34A/default.jpg)
![Делайте Это Перед Каждой Тренировкой (МЫШЕЧНЫЙ РОСТ ГАРАНТИРОВАН!)](https://i.ytimg.com/vi/tFGKnXD7g-Y/default.jpg)
![3 ПОДХОДА ПО 12 - нерабочая схема | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/FHBkmy549HA/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ЗА ОДИН ПОДХОД - 137 повторений | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/xpqmGVb3BcU/default.jpg)
![СДЕЛАТЬ ЖИВОТ ПЛОСКИМ - ошибки и советы | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/VpAE4UWsqlc/default.jpg)
![8 Лучших Суперсетов (КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ДЕЛАЕТЕ!!)](https://i.ytimg.com/vi/u2Oei5z6UFE/default.jpg)
![НЕ МОЖЕШЬ НАКАЧАТЬ БИЦЕПС? - вот почему | Джереми Этье](https://i.ytimg.com/vi/POoKIAzaom8/default.jpg)
![ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УБИВАЮТ ВАШИ ПЛЕЧИ - безопасные альтернативы | Джереми Этье](https://i.ytimg.com/vi/sXjESsXhPAY/default.jpg)
![КАК ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ ПОДТЯГИВАНИЙ - 20 раз за подход | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/gooYsTwL8sU/default.jpg)
![СТАНОВАЯ ТЯГА: КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМЫ - отрыв бицепса | Джефф Кавальер (+КОНКУРС)](https://i.ytimg.com/vi/zuw2CeJXdxY/default.jpg)
![Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!](https://i.ytimg.com/vi/KuL_0BZYmY0/default.jpg)
![БОЛЯТ КОЛЕНИ? - начни тренировать эти мышцы | Джереми Этье](https://i.ytimg.com/vi/Xnyntfxvqc8/default.jpg)
![СГИБАТЕЛИ БЕДРА - не делай растяжку пока не посмотришь ЭТО | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/RSsk4vi3GpY/default.jpg)
![Как накачать Руки Базуки / Тренировка рук от Жиробаса / Как накачать бицепс](https://i.ytimg.com/vi/db5N9RypciI/default.jpg)
![ВСЁ ЕЩЁ НЕ МОЖЕШЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ? - выполняй это | Джереми Этье](https://i.ytimg.com/vi/kZJInMn_icY/default.jpg)
![Как накачать большие плечи???Какое упражнение лучше??](https://i.ytimg.com/vi/6a8ChKWds5w/default.jpg)
![Наращивай Мышцы Ночью. От Чего Зависит И Как Ускорить Процесс? | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/VycaB-ZdpyM/default.jpg)