Подъём штанги на бицепс
В этом видео я расскажу о том как я делаю подъём штанги на бицепс и какие тонкости выполнения упражнения существуют.
Мой вк - https://vk.com/svirin_metal
#армрестлинг #бицепс #крюк #подъёмнабицепс #кактренироватьбицепс
Видео Подъём штанги на бицепс канала Алексей Свирин
Мой вк - https://vk.com/svirin_metal
#армрестлинг #бицепс #крюк #подъёмнабицепс #кактренироватьбицепс
Видео Подъём штанги на бицепс канала Алексей Свирин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Подтягивания для армрестлераКак увеличить рабочий весВращательная манжетаКак завернуться в крюк и не дать завернуть себя1 поток Пауэрспорт Am / Pro Подъем на бицепсА нужен ли подъём молотковым хватом?Шведские стенки Рекорд : обзорДля чего пронатор крюковикуМировые рекорды подъема ШТАНГИ на БИЦЕПС (рекорды Гиннеса) 60 fpsГигант офигел от ботаника!Качаем бицепсы и наращиваем массу. Стас Линдовер.Как сделать мульти спиннер ЛарраттаЧто делать с травмамиКак стать крутым РУКОБОРЦЕМ? Упражнения в АрмрестлингеУпражнения для бицепсов. Сгибания рук со штангой.Становая тяга для армрестлераСтарт с расслабленной рукиКак укрепить верхний крюк или оригинальная ручка великого ЛарраттаПодъем на бицепс 60кг (W-гриф) на 6 разЧемпионат Москвы среди вузов 2019 г