Подъемы Корпуса для Бокса
http://www.expertboxing.ru - еще больше БЕСПЛАТНЫХ СОВЕТОВ ПО БОКСУ!
http://www.expertboxing.ru/osnovy-boksa/obuchayushhie-video-i-elektronnaya-kniga-po-boksu - Научись БОКСИРОВАТЬ за 10 Дней
http://www.expertboxing.ru/bokserskiye-tekhniki/prakticheskiy-seminar-po-prodvinutomu-boksu - ПРОДВИНУТЫЕ техники работы ног и силы удара
http://www.expertboxing.ru/bokserskiye-tekhniki/rabota-nog-tantsorov-dlya-boytsov - ИНТЕНСИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАБОТУ НОГ!
http://www.expertboxing.ru/boks-trenirovka/30-dnevnaya-dieta-boytsa - стань сильнее и СБРОСЬ ВЕС
Подъемы корпуса это одно из самых важных упражнений на торс для боксеров и бойцов. Выполнение подъемов корпуса для бокса увеличит силу твоего торса, мощь, выносливость и способность принимать удары в бою. Узнай, как делать подъемы корпуса правильно с правильной техникой. В этом видео я объясню, как делать подъемы корпуса для боев. Подъемы корпуса прекрасно подходят для развития мышц живота и брюшных мышц для бокса.
Не забудь подписаться на канал: http://www.youtube.com/user/expertboxingRUSSIA
Видео Подъемы Корпуса для Бокса канала ExpertBoxing RUSSIA
http://www.expertboxing.ru/osnovy-boksa/obuchayushhie-video-i-elektronnaya-kniga-po-boksu - Научись БОКСИРОВАТЬ за 10 Дней
http://www.expertboxing.ru/bokserskiye-tekhniki/prakticheskiy-seminar-po-prodvinutomu-boksu - ПРОДВИНУТЫЕ техники работы ног и силы удара
http://www.expertboxing.ru/bokserskiye-tekhniki/rabota-nog-tantsorov-dlya-boytsov - ИНТЕНСИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАБОТУ НОГ!
http://www.expertboxing.ru/boks-trenirovka/30-dnevnaya-dieta-boytsa - стань сильнее и СБРОСЬ ВЕС
Подъемы корпуса это одно из самых важных упражнений на торс для боксеров и бойцов. Выполнение подъемов корпуса для бокса увеличит силу твоего торса, мощь, выносливость и способность принимать удары в бою. Узнай, как делать подъемы корпуса правильно с правильной техникой. В этом видео я объясню, как делать подъемы корпуса для боев. Подъемы корпуса прекрасно подходят для развития мышц живота и брюшных мышц для бокса.
Не забудь подписаться на канал: http://www.youtube.com/user/expertboxingRUSSIA
Видео Подъемы Корпуса для Бокса канала ExpertBoxing RUSSIA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/uKXkX-Ab8CI/default.jpg)
![Лучшие Упражнения для Тренировки Уклонов в Боксе](https://i.ytimg.com/vi/7lU8tO3kpxE/default.jpg)
![Финт Джебом - Ложный Джеб, Чтобы Сбить Защиту Соперника](https://i.ytimg.com/vi/BQJE83zwdbQ/default.jpg)
![Гильермо Ригондо - Боксерские Фишки Левши](https://i.ytimg.com/vi/BHh0RHvE9tU/default.jpg)
![ТОП 3 Проблемы с Силой Удара (Почему Бойцы НЕ МОГУТ Ударить Сильно)](https://i.ytimg.com/vi/WW51HvSYDv8/default.jpg)
![СУПЕР ТОНКАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ ДОМА! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЛИИ | TINY WAIST WORKOUT](https://i.ytimg.com/vi/VGlHK3GR7Jk/default.jpg)
![PSY - GANGNAM STYLE(강남스타일) M/V](https://i.ytimg.com/vi/9bZkp7q19f0/default.jpg)
![Василий Ломаченко - Топ 7 Фишек в Работе Ног](https://i.ytimg.com/vi/zf4qjyxmEXQ/default.jpg)
![Почему Нельзя Вращать Корпус Когда Бьешь Джеб / Как Добавить Силу в Удар Джеб](https://i.ytimg.com/vi/RObM_fiAQCU/default.jpg)
![Укрепляем мышцы корпуса с гирей за 2 минуты - пресс и косые](https://i.ytimg.com/vi/E42K-DfR6yc/default.jpg)
![Сбивка Ударов для Входа на Ближнюю Дистанцию и Нанесения Контр-Ударов](https://i.ytimg.com/vi/g9n1_T1QojE/default.jpg)
![Упражнения на Работу Ног при Работе на Боксерском Мешке](https://i.ytimg.com/vi/dRTW9MrW9ZI/default.jpg)
![Уклон ПОВЕРХ Удара Справа](https://i.ytimg.com/vi/GLsSp1RB4Ps/default.jpg)
![МУЛЬТЯШНЫЙ ПЁС и другие. Лепим Творения Тревора Хендерсона | Видео Лепка](https://i.ytimg.com/vi/ECBYcvFjZkU/default.jpg)
![Боксерские Фишки Канело Альвареса](https://i.ytimg.com/vi/90wt5yLR1jI/default.jpg)
![Как Выйти Из Угла с Агрессивным Соперником | Техника Уклонов и Выход из Угла в Боксе](https://i.ytimg.com/vi/Uq26f8c_tiA/default.jpg)
![Нанесение Ударов в Грудь Против Скользких Бойцов](https://i.ytimg.com/vi/NJtrhqD2JPM/default.jpg)
![Лучшая Позиция Для Нанесения Ударов по Корпусу](https://i.ytimg.com/vi/q0iz7g5M7DA/default.jpg)
![Насколько Высоко Нужно Бить по Мешку (уровень плеч vs уровень головы)](https://i.ytimg.com/vi/2Y_SqAvf7RY/default.jpg)
![Ложный Левый Хук в Корпус](https://i.ytimg.com/vi/3tg5n63QVf4/default.jpg)