Какой-то Марафон. Тренировка #8. Верх.
Как быстро похудеть к лету? Как похудеть дома? Как накачать пресс? Как сжечь жировую прослойку?
Тебе больше не нужно задавать эти вопросы гуглу, просто присоединяйся к моему Фитнесс Марафону и увидишь результат в зеркале уже через 21 день!
Готовый план тренировок на 3 недели, нацеленный на сжигание жировой прослойки и прокачку всех групп мышц.
Подписывайтесь на мой Инстаграм https://www.instagram.com/iamyurch/
Там много крутых тренировок и полезной информации о фитнесе.
Видео Какой-то Марафон. Тренировка #8. Верх. канала Alena Yurchenko
Тебе больше не нужно задавать эти вопросы гуглу, просто присоединяйся к моему Фитнесс Марафону и увидишь результат в зеркале уже через 21 день!
Готовый план тренировок на 3 недели, нацеленный на сжигание жировой прослойки и прокачку всех групп мышц.
Подписывайтесь на мой Инстаграм https://www.instagram.com/iamyurch/
Там много крутых тренировок и полезной информации о фитнесе.
Видео Какой-то Марафон. Тренировка #8. Верх. канала Alena Yurchenko
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ABS WORKOUT | ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС](https://i.ytimg.com/vi/yEkfVUOR_yQ/default.jpg)
![BOOTY WORKOUT | ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ](https://i.ytimg.com/vi/JYlXpEmUM1s/default.jpg)
![UPPER BODY WORKOUT | ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА](https://i.ytimg.com/vi/XazGv2bvxfQ/default.jpg)
![CARDIO | КАРДИО](https://i.ytimg.com/vi/jpT4AMlcGp0/default.jpg)
![Какой-то Марафон. Тренировка #3. Спина.](https://i.ytimg.com/vi/BRqLoYY4RJM/default.jpg)
![CARDIO WORKOUT | КАРДИО ТРЕНИРОВКА](https://i.ytimg.com/vi/5QmJBGrxtfs/default.jpg)
![Какой-то Марафон. Тренировка #7. Кардио.](https://i.ytimg.com/vi/hfvZSZsjJyA/default.jpg)
![Какой-то Марафон. Тренировка #2. Попа & Пресс.](https://i.ytimg.com/vi/b1D3lUNB7rQ/default.jpg)
![КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ДОМА ЗА 8 МИНУТ](https://i.ytimg.com/vi/bq7XQdLfUu4/default.jpg)
![Какой-то Марафон. Тренировка #10. Пресс.](https://i.ytimg.com/vi/Ox69Qpz1Jgk/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ](https://i.ytimg.com/vi/858eieJWx_g/default.jpg)
![ABS AND BUTT | ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ](https://i.ytimg.com/vi/giEvqYvmjzs/default.jpg)
![ХВАТИТ В ЭТО ВЕРИТЬ | 5 МИФОВ О ФИТНЕСЕ](https://i.ytimg.com/vi/mYSV1fegNbc/default.jpg)
![Какой-то Марафон. Тренировка #6. Пресс](https://i.ytimg.com/vi/yG8ccQuO0Jk/default.jpg)
![Какой-то Марафон. Тренировка #4. Кардио.](https://i.ytimg.com/vi/gYfOkFOr3GM/default.jpg)
![LEGS WORKOUT | ТРЕНИРОВКА НА НОГИ](https://i.ytimg.com/vi/YcphRs_A4h8/default.jpg)
![КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/SRPO_8zobGs/default.jpg)
![Какой-то Марафон. Тренировка #9. Попа.](https://i.ytimg.com/vi/11AaaQ2egfo/default.jpg)
![ABS | ПРЕСС](https://i.ytimg.com/vi/KXtIx-EIAtI/default.jpg)
![CHEST | ГРУДЬ](https://i.ytimg.com/vi/UoOJHHHhAvQ/default.jpg)