Восстановление ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Комплекс упражнений.

✅ Программу "Восстановление тазобедренных суставов" и другие курсы можно пройти в полной версии Онлайн-Клуба Йоги. После оформления подписки откроется доступ ко всем курсам клуба: https://yogadudina.ru/y/f1976d4
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: https://yogadudina.ru/y/b888fb4
✅ Видео "Упражнения для тазобедренных суставов. Программа восстановления суставов": https://youtu.be/vDwUa-4V0y4
✅ Видео "Устраняем боли в спине и тазобедренных суставах. Упражнения": https://youtu.be/vWfC50S1l_M
✅ Курс для инструкторов йоги: https://yogadudina.ru/y/5404e0a

Как восстановить питание тазобедренных суставов, снять напряжение с тазового дна и избавится от боли в спине?

Выполняя этот несложный комплекс упражнений, вы:
💥 снимите напряжение со всей тазовой области,
💥 укрепите мышцы бедер,
💥 улучшите гибкость и подвижность тазобедренных суставов,
💥 восстановите норматонус мышц бедра,
💥 научитесь простым приемам избавления от боли и напряжении в спине.

Выполняя комплекс регулярно, вы не только заметите улучшения в работе опорно-двигательного аппарата, но и восстановите психоэмоциональное состояние.

Получить 30 бесплатных пробных уроков Онлайн-Клуба Йоги: https://yogadudina.ru/y/b8e6e18

Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм - https://www.instagram.com/yogadudina/
ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina
Facebook - https://www.facebook.com/yogadudina.ru
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) http://www.youtube.com/user/yogadudina

Мои курсы по йогатерапии:
Йогатерапия варикоза - https://yogadudina.ru/y/2837bc2
Здоровая шея - https://yogadudina.ru/y/0490573
Экстренная помощь при боли в спине - https://yogadudina.ru/y/2c31211
Быстрый способ избавиться от боли в спине - https://yogadudina.ru/y/0f83313
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза - https://yogadudina.ru/y/80f887a
Осанка леди - https://yogadudina.ru/y/7de452c
Йога для беременных - https://yogadudina.ru/y/e986517
Простая йогатерапия для спины - https://yogadudina.ru/y/412e314
Мастер-класс по Сурья Намаскар - https://yogadudina.ru/y/029a577
Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени - https://yogadudina.ru/y/b2f6710
Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей - https://yogadudina.ru/y/28b9fd3

#тазобедренный #тазобедренныйсустав #йогадудина #поясница #коксартроз #больвпояснице #больвсуставах #йогадляздоровья #йогадома

Видео Восстановление ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Комплекс упражнений. канала Йога с Татьяной Дудиной