Будь форме ВЕСЬ ГОД! | Годовое планирование.
Как быть в форме весь год? В ролике речь пойдет о годовом планировании тренировочной нагрузки. Данный принцип планирования может применяться во всех видах спорта.
Видео Будь форме ВЕСЬ ГОД! | Годовое планирование. канала Dima Korolev
Видео Будь форме ВЕСЬ ГОД! | Годовое планирование. канала Dima Korolev
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Присед 275 без бинтов !!
Жим 210 на Кубе Питера (пожатый, но не засчитанный)
Начнем пожалуй... #Присед
Жим лежа 210 без стероидов (часть3)
Становая тяга 270х3. Идем на поправку
Последние штрихи перед выступлением
Присед 220х3
Становая тяга 300 кг
Жим стоя 110 х 5
Анонс тяжелой жимовой тренировки
Прога-патруль #4 (ч.2): Луи Симмонс | Как тренироваться и прогрессировать!
Жим лежа (подсобные упражнения)
Прога-патруль #4: Луи Симмонс | Обзор тренировочной программы
Прога-патруль # 8: Программа за 2 касаря! | Выгодное вложение?!
Становая тяга (теория и практика)
Тренировочный план пауэрлифтера!
Прога-патруль #7: В. Соловьев | Жимовая программа
Дорога длиною в 200 кг (часть 3)
Программа тренировок от DK (Жим лежа)
Приседания со штангой. Тренировочная программа