ОЧЕНЬ КОВАРНЫЙ УДАР СНИЗУ! | Правильная защита от удара снизу

В этом видео мы поговорим о защите от ударов снизу, а так же как правильно подходить к сопернику в бою и наносить удар снизу. Расскажем и покажем интересные хитрости которые вы сможете использовать в своих поединках. Какие есть подводящие упражнения для отработки защиты и удара снизу. Куда необходимо наносить удар снизу для более эффективного и надёжного результата. Удар снизу является одним из самых сложных, мощных и опасных в боксе.

#апперкот #ударснизу #защитаруками

Авторская программа тренировок Сергея Рааб.
Стоимость и заказ :
E-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru
Direct инстаграм: https://www.instagram.com/shkola_boksa_raab/
Telegram: https://t.me/shkolaboksaraab_bot

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA/join

Видео ОЧЕНЬ КОВАРНЫЙ УДАР СНИЗУ! | Правильная защита от удара снизу канала Школа бокса Сергея Рааб