Польза сна для организма — Гость в студии
Сон — это биологическая потребность человека наряду с пищей и водой. Жить с правильным режимом сна нас учат с детского сада. Полноценный ночной отдых, кратковременный перерыв днём и засыпание в одно и тоже вечернее. Именно такой режим позволяет человеку качественно отдыхать и наполняться силами. 18 марта — Всемирный день сна. В этот день врачи напоминают о том, как правильно спать, а также рассказывают о печальных последствиях бессонницы.
Подробно о пользе сна для человека в нашей студии рассказала врач-невролог Анастасия Сивачёва.
Видео Польза сна для организма — Гость в студии канала Наше Утро
Подробно о пользе сна для человека в нашей студии рассказала врач-невролог Анастасия Сивачёва.
Видео Польза сна для организма — Гость в студии канала Наше Утро
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Заплыв X-WATERS Ural — Гость на связи](https://i.ytimg.com/vi/cRG-VLft1kk/default.jpg)
![Марафон талантов – Татьяна Устюгова (г. Карабаш)](https://i.ytimg.com/vi/09ifX1TiAN8/default.jpg)
![Как шьют обувь в сюжете «Обувная фабрика»](https://i.ytimg.com/vi/XTszHVbQH2o/default.jpg)
![Простая йога - йога при отёках и усталости ног](https://i.ytimg.com/vi/Uvf9NhugkJ4/default.jpg)
![Гость на связи — как побороть страх посещения стоматолога?](https://i.ytimg.com/vi/qGr0Lskg_yk/default.jpg)
![Самая сильная женщина России — Гость в студии](https://i.ytimg.com/vi/5m4447QA52E/default.jpg)
![Женский доктор — Гость в студии](https://i.ytimg.com/vi/Yp7mlGK5n-U/default.jpg)
![Во сколько обойдутся школьные принадлежности в сюжете «Подготовка к школе»](https://i.ytimg.com/vi/uVzwfrDT7OE/default.jpg)
![Скрипач поднимает настроение челябинцам — Гость в студии](https://i.ytimg.com/vi/QiN-OWzKi64/default.jpg)
![Польза утренней разминки в сюжете «На зарядку становись»](https://i.ytimg.com/vi/o7Ju2hVR0yg/default.jpg)
![Гость на связи — юные мультипликаторы Катав-Ивановска взяли приз](https://i.ytimg.com/vi/B3zWqrDYuOc/default.jpg)
![Как правильно готовиться ко сну — Гость в студии](https://i.ytimg.com/vi/1kU3-elcVAs/default.jpg)
![Волшебная лампа Аладдина в рубрике «Культпоход»](https://i.ytimg.com/vi/w2kLc6MXpa0/default.jpg)
![Как сэкономить на отоплении в сюжете «Умные обогреватели»](https://i.ytimg.com/vi/vLfSS8w47vk/default.jpg)
![Что такое брачные обыски в рубрике «История одного документа»](https://i.ytimg.com/vi/45je0wzuRhQ/default.jpg)
![Сколько и как хранить куриные яйца в рубрике «Срок годности»](https://i.ytimg.com/vi/RnFzYyz1D1g/default.jpg)
![Предложение руки и сердца в прямом эфире](https://i.ytimg.com/vi/ex6y6ObIgD8/default.jpg)
![Фильмы, которые выходят в прокат 9 сентября в рубрике «Идём в кино»](https://i.ytimg.com/vi/IJjmLJYeNEQ/default.jpg)
![Правила нанесения духов в рубрике «Ароматное утро»](https://i.ytimg.com/vi/ZFsBwEoxblo/default.jpg)
![Сюжет «Что делать садоводу-новичку»](https://i.ytimg.com/vi/y4yY-UI8Btw/default.jpg)
![Сюжет «Костюмы Снежной королевы»](https://i.ytimg.com/vi/uZvvmycZ0E4/default.jpg)