🔥 Горячие упражнения для прокачки кора
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
24 сентября 2023 г. 22:14:16
00:00:36
Другие видео канала
Пост изометрическая релаксация • Варианты применения в ЙОГЕ • Связки ПИР для вытяжения🔥 Как стать успешным преподавателем йоги и достойно зарабатывать, занимаясь любимым делом⭐ Как сесть на ШПАГАТ ? Крутое подводящее упражнение.Лучшие стратегии для успешных преподавателей ЙОГИ🔰 Бакасана — поза журавля🦶 Выполняй каждый день для профилактики плоскостопия🔥 Крутое упражнение для проработки плечевых суставов✳️ Пять ошибок новичков в ЙОГЕ при отстройке асан • Компенсация🔰 Пять ошибок новичков в ЙОГЕ при отстройке асан • Время удержания💥 Пять ошибок новичков в ЙОГЕ при отстройке асан • Концентрация👉 Пять ошибок новичков в ЙОГЕ при выполнении асан • Дыхание🔰 Пять ошибок новичков в ЙОГЕ при отстройке асан • Сложные асаны✳️ Задержка дыхания в ЙОГЕ✴️ Поза воина в ЙОГЕ🔥 Огненная ЙОГА разминка для тазобедренных☀️ Сурья Намаскар. Приветствие солнцу. ЙОГА.⭐ Размитайте позвоночник каждое утро. ЙОГА в помощь.🌟 ЙОГА против боли в спине✳️ Отстройка асан ЙОГИ — Вирабхадрасана🔥 Мощная техника ЙОГИ — Капалабхати