GÜZEL BİR ÇENE ÇİZGİSİNE AMELİYATSIZ KAVUŞUN! #şifabul
Egzersiz deyince aklımıza bedenimizin çeşitli bölgelerindeki kasları çalıştırmak gelir ama yüz kaslarımızı da çalıştırabileceğimizi unuturuz. Yüzümüzde düzenli olarak çalıştırdığımız kaslar sayesinde çok daha belirgin ve güzel hatlara sahip olabiliriz. Üstelik zamanından önce oluşabilecek cilt sarkmalarının ve kırışıklıkların da önüne geçmiş oluruz. Yüzün genel olarak hoş görünmesinde en etkili bölgelerden biri de çene çizgimizdir. Çene çizgimiz belirgin değilse ve buna ek olarak gıdı bölgemizde fazladan yağlanma varsa yüz hatlarımız güzelliğini kaybeder. Şimdi vereceğimiz egzersizlerle kısa zamanda yüzünüzdeki sarkıklardan kurtulurken çok daha belirgin ve güzel bir çene çizgisine sahip olacaksınız. Egzersizlere başlamadan önce cildinize ve elinize nemlendirici bir krem sürmeyi unutmayın. Hazırsanız başlıyoruz
KAYNAKÇA:
1. https://brightside.me/inspiration-health/5-exercises-you-can-use-to-reshape-your-jawline-without-a-surgeon-797661/
2. https://brightside.me/inspiration-health/the-7-most-effective-exercises-to-get-rid-of-a-double-chin-295310/
3. https://www.beautylish.com/a/vxjvr/the-7-step-massage-your-skin-will-thank-you-for
4. https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/jawline-exercises#vowel-sounds
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5893462/
6. https://www.wikihow.fitness/Reduce-Chin-Fat
7. https://brightside.me/inspiration-health/the-7-most-effective-exercises-to-get-rid-of-a-double-chin-295310/
8. https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/jawline-exercises#chinup
9. https://www.laneige.com/sg/en/how-to/1214848_3335.html
► Music by: LAKEY INSPIRED
• SUBSCRIBE to the LAKEY INSPIRED YouTube channel HERE - https://www.youtube.com/channel/UCOmy...
• Follow LAKEY INSPIRED on SoundCloud HERE - https://soundcloud.com/lakeyinspired
• Follow LAKEY INSPIRED on Instagram HERE - https://www.instagram.com/lakeyinspired/
• Follow LAKEY INSPIRED on Spotify HERE - https://open.spotify.com/artist/3zDGj...
• (C) Copyright Notice: This is FREE royalty free music that has been released under the "Creative Commons Attribution 3.0 Unported "Share Alike" (CC BY-SA 3.0) license." Details about the license can be found HERE - https://creativecommons.org/licenses/...
ŞİFA BUL kanalımızın diğer sayfaları:
WEB SİTESİ: www.sifabulun.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/sifabul/
TWITTER: https://twitter.com/SifaBul
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sifabulun
TUMBLR: https://sifabul.tumblr.com/
UYARI !
İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Видео GÜZEL BİR ÇENE ÇİZGİSİNE AMELİYATSIZ KAVUŞUN! #şifabul канала Şifa Bul
KAYNAKÇA:
1. https://brightside.me/inspiration-health/5-exercises-you-can-use-to-reshape-your-jawline-without-a-surgeon-797661/
2. https://brightside.me/inspiration-health/the-7-most-effective-exercises-to-get-rid-of-a-double-chin-295310/
3. https://www.beautylish.com/a/vxjvr/the-7-step-massage-your-skin-will-thank-you-for
4. https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/jawline-exercises#vowel-sounds
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5893462/
6. https://www.wikihow.fitness/Reduce-Chin-Fat
7. https://brightside.me/inspiration-health/the-7-most-effective-exercises-to-get-rid-of-a-double-chin-295310/
8. https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/jawline-exercises#chinup
9. https://www.laneige.com/sg/en/how-to/1214848_3335.html
► Music by: LAKEY INSPIRED
• SUBSCRIBE to the LAKEY INSPIRED YouTube channel HERE - https://www.youtube.com/channel/UCOmy...
• Follow LAKEY INSPIRED on SoundCloud HERE - https://soundcloud.com/lakeyinspired
• Follow LAKEY INSPIRED on Instagram HERE - https://www.instagram.com/lakeyinspired/
• Follow LAKEY INSPIRED on Spotify HERE - https://open.spotify.com/artist/3zDGj...
• (C) Copyright Notice: This is FREE royalty free music that has been released under the "Creative Commons Attribution 3.0 Unported "Share Alike" (CC BY-SA 3.0) license." Details about the license can be found HERE - https://creativecommons.org/licenses/...
ŞİFA BUL kanalımızın diğer sayfaları:
WEB SİTESİ: www.sifabulun.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/sifabul/
TWITTER: https://twitter.com/SifaBul
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sifabulun
TUMBLR: https://sifabul.tumblr.com/
UYARI !
İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Видео GÜZEL BİR ÇENE ÇİZGİSİNE AMELİYATSIZ KAVUŞUN! #şifabul канала Şifa Bul
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Gıdı Bölgesini İncelten Egzersizler14 GÜNDE KARIN VE SIRT YAĞLARINI YAKAN ETKİLİ EGZERSİZ PROGRAMIAnında Gıdı Giderme Teknikleri | Kalıcı Çözüm | Orijinal Yoga Sistemi | Merve TanrıverdiGöz Kapağı Düşüklüğü İçin Doğal Tedavi ve EgzersizlerGÖBEK YAĞLARINI Eritmek İçin SABAH BUNLARI YAPIN!Karnınızı Düzleştirmek İçin 15 Dakika Masaj YapınJAPON MASAJIYLA AMELİYATSIZ Yüz Germe10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ EmiBOYUNDAKİ YAĞ BİRİKİNTİSİ GÖRÜNTÜSÜ İÇİN EGZERSİZLER #birlikteuygulayalımBurnunuzu 10 saniye yukarı doğru itin ve neler olduğunu görünYüz Yogası - Başlangıç Seviyesi Ders (Altyazılı)Kollarınızdaki Yağlardan Nasıl Kurtulursunuz – Güçsüz Kollara Son!En Kolay Bel İnceltme EgzersizleriGüzel Kollar ve Diri Göğüsler İçin 10 Kolay Egzersiz HareketiMewing Nasıl Yapılır? (UYGULAMALI) | 5 DAKİKADA Mewing EGZERSİZLERİ ile KESKİN YÜZ HATLARIYüz Yogası: 5 Dakikada Hızlı LiftingHome Fitness Challenge | Exercises For Fingers | Elongate and slim fingers ♥️for beautiful hands #6Tombul Yanaklardan Kurtulmak ve Belirgin Bir Çene Hattına Kavuşmak İçin 6 Dakikalık Bir EgzersizBİR KAŞIĞI AĞZINIZDA 10 SANİYE TUTUN VE NELER OLACAĞINI GÖRÜNÇene Kemiği Belirginleştirme | Alt Çene Geriliği Egzersizleri | Jawline Exercises