Купил новую доску EasyRider. Наблюдения и цели после месяца тренировок | SUPдневник №2

Рассказываю о своих впечатлениях, результатах и наблюдениях за первый месяц тренировок на сапборде. Ставлю цели на следующий месяц и задаю вопросы, которые у меня возникли за месяц активного использования доски.

Мой новый гоночный SUP борд ER White Fury 12'6: https://iride.shop/product/easy-rider-white-fury-126-66

Первый выпуск САПдневника: https://youtu.be/L4kctVmOyzQ
Эфир, в котором я распаковал доску Изи Райдер: https://www.youtube.com/live/dZgpLmDy800
___
Автор канала: Владислав Носачёв

Контакты:
● https://www.twitch.tv/nosachev_vs
● https://vk.com/vladislav_nosachev
● https://www.instagram.com/nosachev_vs
● @okolokalyana
● @okolokalyana_live
___
00:00 - Вступление
00:51 - Научился ли я стоять на доске?
01:46 - Рандомные заметки и наблюдения
03:34 - Сколько я тренировался за первый месяц?
04:40 - Важность разминки, постановка ног, отработка техники
07:03 - Нюансы замеров расстояния
07:37 - Какие мышцы задействуются на борде? Можно ли накачаться?
Вопросы, на которые у меня пока нет ответов 👇
09:15 - Можно ли грести только с одной стороны на сапе?
10:37 - Страховочный лиш – есть ли смысл?
12:25 - Как держать уровень SUP в воде?
13:50 - Весло мокнет - как избежать мозолей и забитого предплечья?
15:57 - Порекомендуйте мне сапблогеров!
16:31 - Почему с одной стороны удобнее грести, чем с другой?
17:36 - Почему прокручивается ручка весла?
17:56 - Как эффективнее втыкать весло в воду?
18:45 - Мои планы по тренировкам на следующий месяц
24:13 - Планы на обзор доски EasyRider White Fury 12'6
24:59 - Карбоновое и алюминиевое весло - есть ли разница?

Видео Купил новую доску EasyRider. Наблюдения и цели после месяца тренировок | SUPдневник №2 канала Влад Носачёв