Как Не Бросать Новые Привычки? (Уникальная методика)

Как Не Бросать Новые Привычки? (Уникальная методика)

Трекинг своих привычек - это отличный способ придерживаться их долгое время. Но классические способы трекинга подходят не всем. Сегодня я поделюсь новой системой трекинга на бумаге, которая решает многие типичные проблемы.

Исследование проведенное учеными показало, что до 40% наших ежедневных действий может быть результатом не нашего выбора, а именно привычек. Как вы уже догадались, сегодня мы поговорим о привычках

📗Книга Томаса "10 Шагов к Классным Оценкам": https://frontways.club/product/10-shagov-k-otlichnyh-otsenok/

Тайм коды:
0:00 Как Не Бросать Новые Привычки? (Уникальная методика)
0:40 Проблемы классического трекинга привычек
1:20 Новая система трекинга
1:42 Отличие от стандартных систем
2:40 "Туториал" Как пользоваться системой
4:45 Пример изменения привычки
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=0bxIg3M_MHY&t
Наш сайт: http://frontways.ru
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways
Канал Тома: https://www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ
Сайт Тома: https://collegeinfogeek.com/

как не бросить привычки,как создать новые привычки,привычки успешных людей,полезные привычки,продуктивность,привычки,самодисциплина,эффективность,frontways,FrontwaysFrank,Томас Франк,как создавать привычки,как создавать полезные привычки,сила привычки,как выработать привычку,как вырабатывать новые привычки,как выработать полезные привычки,привычка,как сформировать привычку,формирование привычки,как стать дисциплинированным,формирование привычек, личная эффективность

Видео Как Не Бросать Новые Привычки? (Уникальная методика) канала Томас Франк