Загрузка страницы

Как сделать стойку для штанги

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Тренажерный зал своими руками: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh458NUCNKf-XOmQP7yJ6sWM0
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
В этом видео мы покажем как можно сделать стойку для штанги для жима лежа. Эти самодельные стойки сделаны из обыкновенного уголка с шириной полки 45 мм и собраны на болтах 6 мм. При этом они могут выдержать вес штанги до 200 кг.

как сделать стойку для штанги, как сделать стойку под штангу, самодельные стойки для штанги, тренажерный зал своими руками

Видео Как сделать стойку для штанги канала Александр Алексеевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
16 ноября 2013 г. 15:51:28
00:15:14
Другие видео канала
Лежак под штангу своими рукамиЛежак под штангу своими рукамиТренажер своими руками, часть№1Тренажер своими руками, часть№1Регулируемая скамья для силовых упражнений. ОбзорРегулируемая скамья для силовых упражнений. ОбзорКак сделать бицепсы больше (ВЫШЕ И ШИРЕ!)Как сделать бицепсы больше (ВЫШЕ И ШИРЕ!)8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летКак сделать стойки для жима штанги лежа и приседаний своими рукамиКак сделать стойки для жима штанги лежа и приседаний своими рукамиСкамья для жима лёжа своими рукамиСкамья для жима лёжа своими рукамиКак заварить профильную трубу и не прожечь! Сможет любой чайник!Как заварить профильную трубу и не прожечь! Сможет любой чайник!Простое решение. Как сделать стойки для штанги со страховочными упорами #21Простое решение. Как сделать стойки для штанги со страховочными упорами #21Тренировки дома: что надо из оборудования?Тренировки дома: что надо из оборудования?Качалка в лесу и 10 тренажерных залов разных ребятКачалка в лесу и 10 тренажерных залов разных ребятУТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА! ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА! ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕШЬ СИЛЬНЫМ И ЗДОРОВЫМ ВСЮ ЖИЗНЬ!Скамья для жима лёжа своими рукамиСкамья для жима лёжа своими рукамиТОП 5 упражнений со штангой. На все группы мышцТОП 5 упражнений со штангой. На все группы мышцТурник три в одном своими руками. Турник-брусья. РазмерыТурник три в одном своими руками. Турник-брусья. РазмерыУниверсальная скамьяУниверсальная скамьяСпортзал в гараже!  Что есть в моем спортзале?! Создай свой зал!!Спортзал в гараже! Что есть в моем спортзале?! Создай свой зал!!Жим Штанги Стоя. Упражнение На Плечи.Жим Штанги Стоя. Упражнение На Плечи.2 ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС В ПРИСЕДАНИЯХ И ВЫПАДАХ. БИОМЕХАНИКА2 ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС В ПРИСЕДАНИЯХ И ВЫПАДАХ. БИОМЕХАНИКА
Яндекс.Метрика