Клетчатка для похудения. Пребиотики, которые помогут вам для отличной работы ЖКТ.
Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс по правильному питанию:
https://olgadekker.ru/anna1234?utm_source=youtube.com&utm_medium=smm&utm_campaign=bychkovskaya-kletchatka&utm_content=spisok-prebiotikov-dlya-pochudenia&utm_term=description&utm_group=bychkovskaya
В новом видео вы узнаете все о пользе клетчатки. И получите список добавок, которые помогут вам для отличной работы ЖКТ.
Список пребиотиков для правильной работы ЖКТ:
Добавьте на ночь 🙏🏻пребиотики (клетчатку) на выбор:🤗🧚♀️
Лён - 2 ст.л. залить горячей водой 200 мл.‼️
Инулин - Смешайте 1 ст.л. с 200-250 мл. воды.💧
Псиллиум 2 капсулы х 700 мг. Максимум 10 г.❗️
Смолу акации сенегальской (Гуммиарабик) - Смешайте 1 ст.л. с 200-250 мл. воды.❗️
Лактулозу запить водой 10 мл.
Еще больше вы узнаете о принципах ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, как ПОСТРОЙНЕТЬ на обычных продуктах, ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ без голода и при этом СЭКОНОМИТЬ 20% бюджета на Бесплатном вебинаре
Регистрируйтесь по ссылке на бесплатный мастер-класс:
https://olgadekker.ru/anna1234?utm_source=youtube.com&utm_medium=smm&utm_campaign=bychkovskaya-kletchatka&utm_content=spisok-prebiotikov-dlya-pochudenia&utm_term=description&utm_group=bychkovskaya
▶ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/olgadekker/
▶ VK: https://vk.com/olgadekker
Видео Клетчатка для похудения. Пребиотики, которые помогут вам для отличной работы ЖКТ. канала Ольга Деккер Правильное Питание
https://olgadekker.ru/anna1234?utm_source=youtube.com&utm_medium=smm&utm_campaign=bychkovskaya-kletchatka&utm_content=spisok-prebiotikov-dlya-pochudenia&utm_term=description&utm_group=bychkovskaya
В новом видео вы узнаете все о пользе клетчатки. И получите список добавок, которые помогут вам для отличной работы ЖКТ.
Список пребиотиков для правильной работы ЖКТ:
Добавьте на ночь 🙏🏻пребиотики (клетчатку) на выбор:🤗🧚♀️
Лён - 2 ст.л. залить горячей водой 200 мл.‼️
Инулин - Смешайте 1 ст.л. с 200-250 мл. воды.💧
Псиллиум 2 капсулы х 700 мг. Максимум 10 г.❗️
Смолу акации сенегальской (Гуммиарабик) - Смешайте 1 ст.л. с 200-250 мл. воды.❗️
Лактулозу запить водой 10 мл.
Еще больше вы узнаете о принципах ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, как ПОСТРОЙНЕТЬ на обычных продуктах, ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ без голода и при этом СЭКОНОМИТЬ 20% бюджета на Бесплатном вебинаре
Регистрируйтесь по ссылке на бесплатный мастер-класс:
https://olgadekker.ru/anna1234?utm_source=youtube.com&utm_medium=smm&utm_campaign=bychkovskaya-kletchatka&utm_content=spisok-prebiotikov-dlya-pochudenia&utm_term=description&utm_group=bychkovskaya
▶ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/olgadekker/
▶ VK: https://vk.com/olgadekker
Видео Клетчатка для похудения. Пребиотики, которые помогут вам для отличной работы ЖКТ. канала Ольга Деккер Правильное Питание
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 мая 2020 г. 18:00:13
00:03:14
Другие видео канала
![Пробиотики и пребиотики — Дмитрий Алексеев / ПостНаука](https://i.ytimg.com/vi/Sa-l76EUn74/default.jpg)
![Три продукта для похудения. Жить здорово! (03.05.2018)](https://i.ytimg.com/vi/LC5mZKXMKv4/default.jpg)
![Клетчатка: польза или вред.Жить здорово! (15.06.2018)](https://i.ytimg.com/vi/mqzhn9iFKwQ/default.jpg)
![Еда: какая каша самая полезная - Доктор Комаровский](https://i.ytimg.com/vi/DH_1O4HDcwk/default.jpg)
![Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям.](https://i.ytimg.com/vi/wP7bbQHRLRE/default.jpg)
![Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь](https://i.ytimg.com/vi/D9U0WOLiUsw/default.jpg)
![Не только средство похудеть: в чем опасность клетчатки](https://i.ytimg.com/vi/jwh7hP90HjA/default.jpg)
![МИКРОБИОМ КОЖИ ✅Уход за лицом с ПРЕБИОТИКАМИ и ПРОБИОТИКАМИ](https://i.ytimg.com/vi/wpugIw1eCEk/default.jpg)
![Польза семян льна](https://i.ytimg.com/vi/kelXZhyYjiw/default.jpg)
![КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ](https://i.ytimg.com/vi/Ro1KhObfIG0/default.jpg)
![КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ?](https://i.ytimg.com/vi/Q2TSCbydekk/default.jpg)
![Нужны ли пробиотики и пребиотики организму человека? - Доктор Комаровский](https://i.ytimg.com/vi/uybn4y3qjjA/default.jpg)
![💊 Сахарный диабет. Клетчатка и отруби: польза или вред при Диабете? Врач эндокринолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/eglqn9SFRiw/default.jpg)
![Клетчатка для похудения. Зачем она нужна? Заметки худеющим.](https://i.ytimg.com/vi/6C-TgwXzF9Y/default.jpg)
![СЕМЕНА ЛЬНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ❤](https://i.ytimg.com/vi/KgtI19Zm4gg/default.jpg)
![Чистка печени и снижение веса](https://i.ytimg.com/vi/e3WqEC3xyM0/default.jpg)
![Результат похудения за месяц РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА / до после](https://i.ytimg.com/vi/NUO_dCJpysc/default.jpg)
![ЧУДО-ТЕСТО на КЕФИРЕ БЕЗ ЯИЦ. Готовим вместе с YuLianka1981 /dough on kefir without eggs](https://i.ytimg.com/vi/83vFvz-hH6o/default.jpg)
![Клетчатка для похудения. Как клетчатка помогает похудеть. Елена Чудинова](https://i.ytimg.com/vi/V4QJ9GOD9s4/default.jpg)
![Сахарный диабет. Углеводы быстрые и медленные. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/qmIq9Agl3u0/default.jpg)