10-минутна сутрешна гимнастика за раздвижване и тонус.
👉Сутрешна гимнастика, само за 10 минути.
С тези упражнения, вие ще се тонизирате за през целият ден, ще раздвижите тялото и ще подобрите кръвообращението.
Прекрасен старт на деня за заети хора!
‼️С членство в канала, ще имате достъп до още над 100 подобни тренировки и и йога практики, по-лесни и трудни, по-кратки и по-дълги. Членството е 9,99 лева на месец и можете да го анулирате по всяко време.
🔥Програма за отслабване:
https://sensib.teachable.com/p/3ea992
🍎Изготвяне на индивидуален хранителен режим
https://sensib.org/nutrition/
За връзка с мен:
✅Website :www.sensib.org
✅Facebook : Sen Sib
✅Email : info@sensib.org
✅Instagram : sensibyoga
Видео 10-минутна сутрешна гимнастика за раздвижване и тонус. канала Stela Koleva
С тези упражнения, вие ще се тонизирате за през целият ден, ще раздвижите тялото и ще подобрите кръвообращението.
Прекрасен старт на деня за заети хора!
‼️С членство в канала, ще имате достъп до още над 100 подобни тренировки и и йога практики, по-лесни и трудни, по-кратки и по-дълги. Членството е 9,99 лева на месец и можете да го анулирате по всяко време.
🔥Програма за отслабване:
https://sensib.teachable.com/p/3ea992
🍎Изготвяне на индивидуален хранителен режим
https://sensib.org/nutrition/
За връзка с мен:
✅Website :www.sensib.org
✅Facebook : Sen Sib
✅Email : info@sensib.org
✅Instagram : sensibyoga
Видео 10-минутна сутрешна гимнастика за раздвижване и тонус. канала Stela Koleva
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Тренировка за изгаряне на мазнините без постелка, подходяща за външни условия. 13 минути](https://i.ytimg.com/vi/Dt36MZb0-1g/default.jpg)
![Лесна рецепта за домашен хумус](https://i.ytimg.com/vi/vkCefEP4SqE/default.jpg)
![Как да направя поза свещ, поза гарван и поза мост.](https://i.ytimg.com/vi/A5OFFUEtfdg/default.jpg)
![Анти-стрес йога практика в домашни условия](https://i.ytimg.com/vi/IUBDQAz_u8Q/default.jpg)
![Йога за подмладяване на лицето и тялото. АНТИ-ЕЙДЖ Йога](https://i.ytimg.com/vi/BXBBJf7G_RU/default.jpg)
![ЗАБРАВИ ЗА БРИЧОВЕТЕ С ТЕЗИ 5 УПРАЖНЕНИЯ!](https://i.ytimg.com/vi/oJs2eIPGQUs/default.jpg)
![Супер вкусен протеинов десерт без протеин на прах, глутен, лактоза и захар!](https://i.ytimg.com/vi/JHg1k0wHRSE/default.jpg)
![Упражнения за брич, бедра и дупе](https://i.ytimg.com/vi/B9gvVX05R1U/default.jpg)
![Йога асани за стягане и повдигане на седалището и против бричове](https://i.ytimg.com/vi/52EwE2tecBI/default.jpg)
![Как да стегнем трицепсите за начинаещи](https://i.ytimg.com/vi/HIIkLgfTny4/default.jpg)
![Упражнения за щитовидната жлеза. Йога и Хашимото](https://i.ytimg.com/vi/laKMpkG2HJc/default.jpg)
![Искам да отслабна, но не знам от къде да започна](https://i.ytimg.com/vi/tQuqZAUOB7w/default.jpg)
![Йога в къщи за начинаещи](https://i.ytimg.com/vi/gUqVyZRNXlE/default.jpg)
![‼️ЛЯТНА ПРОМОЦИЯ🎁](https://i.ytimg.com/vi/-AJjmV5iiu0/default.jpg)
![100% гарантирано прибиране на корема с тези упражнения!](https://i.ytimg.com/vi/3oAFkvzirMQ/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКА ЗА СТЯГАНЕ НА РЪЦЕТЕ И КОРЕМА](https://i.ytimg.com/vi/ru_EP_28wB4/default.jpg)
![НОВИ ПРОГРАМИ 👉 Отслабване, стягане на тялото, курс по йога, анти-ейдж програма за лице, фейс йога](https://i.ytimg.com/vi/4JO65dLyTQc/default.jpg)
![💪Стегни тялото само с 3 упражнения на ден!](https://i.ytimg.com/vi/gxg8t4EO72Q/default.jpg)
![Отслабва ли се с йога?](https://i.ytimg.com/vi/wC95NHfwLsE/default.jpg)
![Тренировка за стягане на тялото с гирички](https://i.ytimg.com/vi/Knd5n76Fb-0/default.jpg)
![7 СЪВЕТА ЗА ТРАЙНО И ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ!](https://i.ytimg.com/vi/pFiZD3VXiqM/default.jpg)