Terapia manualna jest bez sensu

Terapia manualna jest bez sensu…

… jeśli po operacji kolano:

✅ Nie jest już spuchnięte i nie boli — masaż i mobilizacje zmniejszają obrzęk i ból, żebyś mógł/mogła w ogóle zacząć ćwiczyć

✅ Masz już pełen wyprost - terapia manualna pomaga szybciej osiągnąć wyprost, który jest mega istotny do prawidłowego działania kolana

✅ Masz już silne kopyto 🦵- a wiem że NIE masz bo nie dźwigałeś jeszcze odpowiednio ciężko

___________________________________
OBSERWUJ
@powrot_na_boisko
@powrot_na_boisko
@powrot_na_boisko

Cześć, jestem Karol. 15 lat grałem w piłkę, więc wiem, jak wygląda pojedynek, ślizg i strzał z całej siły — i wiem, co znaczy bać się, że kolano znowu wypadnie.
Prowadzę piłkarzy po ACL i łąkotce z powrotem na boisko — nie do gabinetu, nie do siłowni, tylko na realny mecz. Bez grania na pół gwizdka.

#acl #aclrehab #zerwanewiezadlo #lakotka #pilkanozna #pilkaamatorska #rehabilitacjakolana #fizjoterapiasportowa

Видео Terapia manualna jest bez sensu канала powrot_na_boisko