BALANCE halten im HANDSTAND - 5 Wege | Andiletics

Wie können wir die Balance halten im Handstand? Ich zeige euch 5 Wege unser Gewicht auf den Händen zu balancieren.
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🔥 Muskelfasertypen (Video)
https://youtu.be/7qnWpdaKDxs

🔥 Handstand Challenge
https://youtu.be/L85ABBfKXK8

🔥 Mein Trainingsplan (Video)
https://youtu.be/8RigTlsoS34

🔥 Ziele setzen (Video)
https://youtu.be/23KPkfjJYb8
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#Handstand #Balance
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