Warum du den Handstand NICHT halten kannst - HANDSTAND ÜBUNGEN | Andiletics

Ich erkläre dir warum du den Handstand nicht halten kannst. Mit den richtigen Handstand Übungen ist das kein Problem mehr!
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⏱ 01:28 Dehnung
⏱ 03:04 Balance
⏱ 06:01 Wall-Walk
⏱ 07:22 Finger-Press
⏱ 09:00 Wrong Handstand
⏱ 10:27 Handstand Variationen

👉 Frosch Handstand
https://www.youtube.com/watch?v=G_7r76LAU2Q

👉 Handstand Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=61s-xI_HGG0

👉 AirbabyTutorial
https://www.youtube.com/watch?v=ouOxCaG6rI8

👉 Babyfreeze Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=zyo8_WN_ycY&t=19s

👉 Turtle-Freeze Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=T4od9NY6DY0

👉 Top Handstand Übungen
https://www.youtube.com/watch?v=UT82uxNgS_k&t=4s

👉 Frosch Handstand zu Handstand
https://www.youtube.com/watch?v=CPqTl8lQavI&t=253s

🎧 MUSIK:
"Ridin'"- by Beats by NeVs

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