Артем Сыстеров - победитель 201км Elton Ultra 2021, подготовка, питание, бег в жару, рекорд России

Поговорили с Артемом про победу на 201км Elton Ultra, про то как и где он готовился к этому старту, какие особенные тренировки делал и чем питался на дистанции. Затронули тему обуви и то, в чем сейчас бегают суточники и ультрамарафонцы.

Артем мастер спорта международного класса по суточному бегу, личный рекорд на данный момент 265.639км

Артем в instagram - https://www.instagram.com/endorphin_ultra/

Аудиоверсия подкаста тут - https://anchor.fm/kirill-tsvetkov/episodes/---201-Elton-Ultra-2021-e16p7p3

Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию - https://youtu.be/YTg58soK1Eo

Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг - https://youtu.be/ZTRi0OBA8lE

Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии - https://youtu.be/3NnE4RbDU54

Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым - https://youtu.be/VCiLCiEjHHs

---------------------------------------
Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala
---------------------------------------

Подкасты на тему спорта слушать тут - https://www.kirilltsvetkov.blog/p/blog-page.html

Обязательно заглядывайте в мой instagram - https://www.instagram.com/kirill_tsvet_kov

#eltonultra #elton #elton2021

Видео Артем Сыстеров - победитель 201км Elton Ultra 2021, подготовка, питание, бег в жару, рекорд России канала Кирилл Цветков