Палак-Панир. Индийский домашний сыр в соусе из шпината. Очень вкусное вегетарианское блюдо
Ингредиенты:
1. Шпинат свежий, 300 г 2. Панир (домашний сыр - 700 г 3. Соль -1/2 ч.л 4. Масло растительное - 2 ст.л. 5. Зира - 1/2 ч.л. 6. Имбирь - 25 г. 7. Помидор -1 шт. 8. Молотый кориандр - 1 ч.л. 9. Куркума -1/2ч.л. 10. Порошок чили - по вкусу 11. Перец чили (лучше зеленый) - 1 шт 12. Чеснок - 4 зубчика 13. Сливки 22% - 120 мл
ПРОЦЕСС:
1. Панир нарезаем кубиками примерно 2х2 см и кладем в емкость с холодной водой
2. Кипяим воду в кастрюле, закладываем шпинат на 40-60 секунд и сразу выкладываем в максимально холодную воду. Это очень важно для красивого цвета.
3. Вынимаем шпинат из воды, слегка отжимаем и кладем в блендер. Туда же перчик чили и нарезанный имбирь. Запускаем блендер и ждем пока не получится однородная масса. В процессе в блендер можно добавить немного воды.
4. Теперь в воке (сковороде) разогреваем масло до той степени, чтобы опущенное в него зернышко зиры лопнуло. Кладем в масло зиру, через 20-30 секунд чеснок, затем помидоры и даем всему этому протушиться до получения однородной массы.
5. Добавляем сухие специи: кориандр, куркума, порошок чили и соль.
6. Перемешиваем и заливаем шпинатный соус из блендера. Тушим 5 минут с открытой крышкой. (если закрыть крышкой, можно потерять цвет)
7. Закладываем нарезанный панир. Еще через 3 минуты вливаем сливки и кипятим еще 3 минуты.
ГОТОВО!!!!!
Ссылка на ролик, как готовить Панир:
https://youtu.be/5bYg30rK1P4
Моя страничка в facebook https://www.facebook.com/alex.barannikov
В одноклассниках https://ok.ru/profile/551531518
В контакте https://vk.com/id3049460
А если вдруг вам захотелось помочь моему каналу материально, то мы с ним (с каналом) будем весьма рады любой сумме 😊
Сбербанк: 5336 6900 3350 8369
Альфа: 4790 8723 2034 2098
Тиньков: 5536 9137 7413 3777
Видео Палак-Панир. Индийский домашний сыр в соусе из шпината. Очень вкусное вегетарианское блюдо канала FoodFromAlex
1. Шпинат свежий, 300 г 2. Панир (домашний сыр - 700 г 3. Соль -1/2 ч.л 4. Масло растительное - 2 ст.л. 5. Зира - 1/2 ч.л. 6. Имбирь - 25 г. 7. Помидор -1 шт. 8. Молотый кориандр - 1 ч.л. 9. Куркума -1/2ч.л. 10. Порошок чили - по вкусу 11. Перец чили (лучше зеленый) - 1 шт 12. Чеснок - 4 зубчика 13. Сливки 22% - 120 мл
ПРОЦЕСС:
1. Панир нарезаем кубиками примерно 2х2 см и кладем в емкость с холодной водой
2. Кипяим воду в кастрюле, закладываем шпинат на 40-60 секунд и сразу выкладываем в максимально холодную воду. Это очень важно для красивого цвета.
3. Вынимаем шпинат из воды, слегка отжимаем и кладем в блендер. Туда же перчик чили и нарезанный имбирь. Запускаем блендер и ждем пока не получится однородная масса. В процессе в блендер можно добавить немного воды.
4. Теперь в воке (сковороде) разогреваем масло до той степени, чтобы опущенное в него зернышко зиры лопнуло. Кладем в масло зиру, через 20-30 секунд чеснок, затем помидоры и даем всему этому протушиться до получения однородной массы.
5. Добавляем сухие специи: кориандр, куркума, порошок чили и соль.
6. Перемешиваем и заливаем шпинатный соус из блендера. Тушим 5 минут с открытой крышкой. (если закрыть крышкой, можно потерять цвет)
7. Закладываем нарезанный панир. Еще через 3 минуты вливаем сливки и кипятим еще 3 минуты.
ГОТОВО!!!!!
Ссылка на ролик, как готовить Панир:
https://youtu.be/5bYg30rK1P4
Моя страничка в facebook https://www.facebook.com/alex.barannikov
В одноклассниках https://ok.ru/profile/551531518
В контакте https://vk.com/id3049460
А если вдруг вам захотелось помочь моему каналу материально, то мы с ним (с каналом) будем весьма рады любой сумме 😊
Сбербанк: 5336 6900 3350 8369
Альфа: 4790 8723 2034 2098
Тиньков: 5536 9137 7413 3777
Видео Палак-Панир. Индийский домашний сыр в соусе из шпината. Очень вкусное вегетарианское блюдо канала FoodFromAlex
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Галушки из нутовой муки. Индийский рецепт из нутовой муки. Раджастанский Гатта ки Сабджи. Веганское](https://i.ytimg.com/vi/DER73BF9Hxo/default.jpg)
![Салат из свеклы, яблок и лука с кунжутными семечками. Очень вкусное, простое, веганское, постное!](https://i.ytimg.com/vi/ifIT1bIRXHA/default.jpg)
![Как приготовить бананы в кляре из нутовой муки. Индийские пакоры из бананов.](https://i.ytimg.com/vi/kWXDY0HDRyc/default.jpg)
![Удивительно нежный и вкусный хумус с лесными грибами. Блюдо абсолютно веганское, можно есть всем!](https://i.ytimg.com/vi/mtBwPxcxcIU/default.jpg)
![Баклажаны по-индийски со специями и помидором. Блюдо постное, веганское, вегетарианское](https://i.ytimg.com/vi/KmEoYBbybZ0/default.jpg)
![Как приготовить Очень интересную и популярную индийскую приправу. Чаат масала](https://i.ytimg.com/vi/KbzIbvJnlcg/default.jpg)
![Капуста тушеная по-индийски по рецепту из штата Гоа. С кокосовой стружкой и листьями карри](https://i.ytimg.com/vi/QZT0tH61bn0/default.jpg)
![Рагу овощное из капусты и картошки по-индийски. Вкусно и просто Можно есть в пост](https://i.ytimg.com/vi/7IYxYYgaYh8/default.jpg)
![Индийский салат из моркови, огурцов, зеленого лука и вареной красной фасоли. Постное, веганское](https://i.ytimg.com/vi/4PFMk2PTSAA/default.jpg)
![Как приготовить перец фаршированный веганский. Индийская кухня](https://i.ytimg.com/vi/ym6GMmXJh0k/default.jpg)
![Суп из желтой чечевицы по итальянскому рецепту. Вегетарианское, веганское, постное!](https://i.ytimg.com/vi/Nty_JBHh8lI/default.jpg)
![Морковка остренькая и вкусненькая. С луком и помидорами. По индийскому рецепту. Веганское, постное](https://i.ytimg.com/vi/31cvCKX8bXU/default.jpg)
![Жульен из лесных грибов со сливками. Простое, вкусное, сытное блюдо](https://i.ytimg.com/vi/ZQpKcQPVhnc/default.jpg)
![Из тыквы постные оладушки. Вкусные, полезные, очень простые в изготовлении](https://i.ytimg.com/vi/9XPEHhhO5HA/default.jpg)
![Салат из авокадо и нута, шедевр мексиканской кухни. Очень вкусно и полезно](https://i.ytimg.com/vi/V8HWHIO0xT0/default.jpg)
![Фасоль, тыква, перец и специи. Получаем веганский вариант блюда "чили кон карне". Вместо мяса -тыква](https://i.ytimg.com/vi/Xz9QrJ-DbVo/default.jpg)
![Как приготовить карри из индийского домашнего сыра панира с проростками маша](https://i.ytimg.com/vi/FrIYzRt9Woo/default.jpg)
![Салат закуска из нута. Индийское блюдо Чана Чаат. Рецепт очень полезного блюда из нута и специй](https://i.ytimg.com/vi/RbdUKGleSew/default.jpg)
![Хари Чатни - индийсий соус из кинзы](https://i.ytimg.com/vi/nTrP_ABS3Q8/default.jpg)
![Как приготовить Карри из проростков маша. Очень вкусное и полезное веганское блюдо. Индийский рецепт](https://i.ytimg.com/vi/VTX1p-XcUrk/default.jpg)
![Как приготовить овощи обжаренные во фритюре из нутовой муки. Индийская кухня](https://i.ytimg.com/vi/0npE9V_KRNA/default.jpg)