STABILITY-MOBILITY CONTINUUM PART 2 - HIPS MOBILITY Lukasz Lojas
stability stabilność mobility mobilność flexibility rozciąganie statyczne rozcąganie dynamiczne dynamic stretching static stretchinq hips mobility mobilność boder perfect squat przysiad olympic weightlifting podnoszenie cieżarów przygotowanie motoryczne strength training hip flexor hip stretch banded distraction increase range of moton jak polepszyć mobilność jak się rozciągać
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 февраля 2018 г. 1:09:08
00:08:08
Другие видео канала