мои ОШИБКИ в Системе Селуянова - ГРУДНЫЕ + ШИРОЧАЙШИЕ + ГОЛЕНЬ - Гиперплазия МИОФИБРИЛЛ в ГМВ
мои ОШИБКИ в Системе Селуянова - ГРУДНЫЕ = ШИРОЧАЙШИЕ = ГОЛЕНЬ - Гиперплазия МИОФИБРИЛЛ в ГМВ
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА (вступление ПЛАТНОЕ) ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание)
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 250$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон.
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов.
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно.
О намерении вступить в группу пишите в личку
http://vk.com/monstr13
HeavyMetalGym
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь на моем сайте:
http://hmgym.ru и в группе vk.com/trainiforyou
Мой инстаграм - HMGYM - https://www.instagram.com/hmgym
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;) ЕГОР РУБАНОВ, ТРЕНИРОВКИ, ПИТАНИЕ, ИНСУЛИН, ПРОГРАММЫ, ПОХУДЕНИЕ, ЖИРОСЖИГАНИЕ, гипертрофия, гиперплазия, миофибриллы, селуянов, ГМВ,
Видео мои ОШИБКИ в Системе Селуянова - ГРУДНЫЕ + ШИРОЧАЙШИЕ + ГОЛЕНЬ - Гиперплазия МИОФИБРИЛЛ в ГМВ канала HeavyMetalGYM
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА (вступление ПЛАТНОЕ) ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание)
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 250$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон.
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов.
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно.
О намерении вступить в группу пишите в личку
http://vk.com/monstr13
HeavyMetalGym
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь на моем сайте:
http://hmgym.ru и в группе vk.com/trainiforyou
Мой инстаграм - HMGYM - https://www.instagram.com/hmgym
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;) ЕГОР РУБАНОВ, ТРЕНИРОВКИ, ПИТАНИЕ, ИНСУЛИН, ПРОГРАММЫ, ПОХУДЕНИЕ, ЖИРОСЖИГАНИЕ, гипертрофия, гиперплазия, миофибриллы, селуянов, ГМВ,
Видео мои ОШИБКИ в Системе Селуянова - ГРУДНЫЕ + ШИРОЧАЙШИЕ + ГОЛЕНЬ - Гиперплазия МИОФИБРИЛЛ в ГМВ канала HeavyMetalGYM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/B9fqL9BCm5g/default.jpg)
![СТАТОДИНАМИКА для НОГ - КВАДРИЦЕПСЫ и БИЦЕПСЫ БЕДРА + ПОЛНАЯ ГИМНАСТИКА от ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ](https://i.ytimg.com/vi/hNqLh-NmfSg/default.jpg)
![Как избавиться от БОЛЕЙ в СПИНЕ - ГРЫЖИ и ПРОТРУЗИИ + Лечебная Гимнастика](https://i.ytimg.com/vi/HzP9YfOqhkE/default.jpg)
![Статодинамические упражнения в тренажёрном зале](https://i.ytimg.com/vi/CQKm6pKGkog/default.jpg)
![№157 СЕЛУЯНОВ | ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР МЕТОДОВ ПРОФЕССОРА СЕЛУЯНОВА](https://i.ytimg.com/vi/pAN3D7ZyEAE/default.jpg)
![Почему Селуянов?! / Широчайшие ГМВ/ Трицепс ОМВ/ Пронатора ГМВ интересный способ/](https://i.ytimg.com/vi/g2ciCKfOqY0/default.jpg)
![Нужна ли ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗОК в ЭКСТЕНЗИЯХ СПИНЫ и ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯХ](https://i.ytimg.com/vi/Xs_m0srgCKg/default.jpg)
![Путь к МСМК по Жиму /ГМВ-Р /Селуянов /](https://i.ytimg.com/vi/WC1TgtDNHJQ/default.jpg)
![ПРОКАЧАЙ Свои ГРУДНЫЕ по НАУКЕ - 15 Рабочих ПОДХОДОВ на ОМВ](https://i.ytimg.com/vi/DQt-YmVfJ98/default.jpg)
![Низкоинтенсивный тренинг (Мякинченко Е. Б.). Выносливость, полная схема!](https://i.ytimg.com/vi/PBNeJAm6aZs/default.jpg)
![Селуянов и Гусев. Часть 1 из 2: Теория тренировочного процесса.](https://i.ytimg.com/vi/UPjdv3G5p0Q/default.jpg)
![Лучшая # 1 ПРОГРАММА для НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА](https://i.ytimg.com/vi/RbLKGkI7Yy4/default.jpg)
![Плавание по науке! Как увеличить выносливость? Интервальная тренировка 4 тип](https://i.ytimg.com/vi/09Mq8i7Q6VI/default.jpg)
![СТАТОДИНАМИКА. Упражнения на грудные мышцы](https://i.ytimg.com/vi/zb7i0y4BnUw/default.jpg)
![Гиперплазия МИОФИБРИЛЛ в Гликолитических МВ по Виктору Николаевичу Селуянову](https://i.ytimg.com/vi/2tcP73Ulggk/default.jpg)
![Лучшая # 3 ПРОГРАММА для НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА 💪](https://i.ytimg.com/vi/k33wTmzG9x4/default.jpg)
![Ролик для пресса. Самое тяжелое упражнение.Мой результат !](https://i.ytimg.com/vi/N84d7m1QwB8/default.jpg)
![Техника выполнения упражнения Good morning (Доброе утро)](https://i.ytimg.com/vi/lETvCPYJAWA/default.jpg)
![Статодинамика от А до Я: Теория и практика | Селуянов и Гусев.](https://i.ytimg.com/vi/z4OBZE_Vshs/default.jpg)
![Что это ещё за Тренировка - ВПДЕ?! / Тонкости/ Нюансы](https://i.ytimg.com/vi/S_cYZcfGuAU/default.jpg)