Фигура, как у модели – Упражнения на осанку и удлинение тела
Фигура, как у модели – вытянутое стройное, в тонусе, но не слишком накачанное тело, – мечта многих девушек. Помогут упражнения на осанку и удлинение тела – тренер с 23-летним стажем Юлия Пушкина вместе с моделью Марией показала свой эксклюзивный комплекс. Это 9 упражнений на раскрытие грудного отдела и верхнюю часть спины – те, которыми часто на тренировках и в повседневной жизни пренебрегаем. Выполняйте комплекс каждый день, в том же порядке, как показывает тренер, и тогда через 2–3 недели вы увидите результат. Спина ровная, плечи расправлены, лопатки опущены, лебединая шея и гордая посадка головы – настоящая модель!
Смотрите видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал SportChic!
В видео использовался трек Yves V, Axel Cooper & SHANGUY – Dernière Danse
https://www.youtube.com/watch?v=cz1z9SsH5Dw
#sportChic #тренировки #модель
Читайте нас на сайте: https://sportchic.ru
Телеграм: https://t.me/sportchic
https://zen.yandex.ru/sportchic
Для сотрудничества: info@sportchic.ru
Видео Фигура, как у модели – Упражнения на осанку и удлинение тела канала SportChic RU
Смотрите видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал SportChic!
В видео использовался трек Yves V, Axel Cooper & SHANGUY – Dernière Danse
https://www.youtube.com/watch?v=cz1z9SsH5Dw
#sportChic #тренировки #модель
Читайте нас на сайте: https://sportchic.ru
Телеграм: https://t.me/sportchic
https://zen.yandex.ru/sportchic
Для сотрудничества: info@sportchic.ru
Видео Фигура, как у модели – Упражнения на осанку и удлинение тела канала SportChic RU
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Фигура, как у модели – Как удлинить ногиКАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙTOP-5 правил модельной походкиТренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSportГимнастика от остеохондроза шеи | Доктор ДемченкоУтренняя зарядка за 15 минут.Правила для стройной фигурыДомашняя тренировка моделей Victoria’s SecretКак худеют модели: тренировка на ногиУбрать Жир на Животе? ВЫ СДЕЛАЕТЕ ЭТО БЫСТРО - ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКАУпражнения для спины и красивой осанки [Workout | Будь в форме]КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ?Лимфодренажные Упражнения / Как убрать целлюлитУпражнения для правильной осанки за 7 минут. Обучающее видео.ЯГОДИЦЫ | Адская Тренировка на Ягодицы | ЛУЧШИЕ Упражнения для роста | Как Накачать Попу Дома?10 Простых Упражнений, Которые Избавят Вас от Жира на ЖивотеАнгелина Стречина – Растяжка на все тело для начинающих10 любимых упражнений Кендалл Дженнер на пресс | Тренировка для талии как у Kendall JennerГимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе