Упражнения на турнике: можно или нельзя, полезно или вредно. Здоровье позвоночника.
Есть ли у вас дома турник, шведская стенка или перекладина?
Ну, уж в тренажерном зале любого фитнес-клуба наверняка есть!
Знаете ли вы, как не навредить здоровью позвоночника, выполняя упражнения на турнике?
Мы покажем вам несколько самых популярных ошибок и научимся вместе исправлять их.
Над видео-серией работали:
Сценарий - Виктория Воробьева, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины;
Методические разработки - Маргарита Петроченкова, инструктор-методист по физической реабилитации.
Обучающий видео-курс ведет Ирина Ушакова, врач ЛФК, невролог, кинезитерапевт.
Видео Упражнения на турнике: можно или нельзя, полезно или вредно. Здоровье позвоночника. канала ВИДЕО-СОВЕТЫ врача ЛФК
Ну, уж в тренажерном зале любого фитнес-клуба наверняка есть!
Знаете ли вы, как не навредить здоровью позвоночника, выполняя упражнения на турнике?
Мы покажем вам несколько самых популярных ошибок и научимся вместе исправлять их.
Над видео-серией работали:
Сценарий - Виктория Воробьева, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины;
Методические разработки - Маргарита Петроченкова, инструктор-методист по физической реабилитации.
Обучающий видео-курс ведет Ирина Ушакова, врач ЛФК, невролог, кинезитерапевт.
Видео Упражнения на турнике: можно или нельзя, полезно или вредно. Здоровье позвоночника. канала ВИДЕО-СОВЕТЫ врача ЛФК
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
Межпозвоночная грыжа. Жить здорово!(18.06.2018)
РАЗРУШАЕМ МИФЫ! Вис на турнике и плавание при боли в спине | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
"Стиль жизни": Как бороться с грыжей межпозвоночных дисков
Упражнения при грыжах и протрузиях позвоночника (В. Максюта, М. Кокляев)
Можно ли при грыже висеть на турнике ?
Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+
5 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
Обезболивающие упражнения при поясничном и грудном остеохондрозе. Холодовые компрессы.
Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)
ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
Как укрепить здоровье позвоночника без помощи лекарств // Сергей Бубновский лекция 2018 Лекция
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.
Правильное плавание. Советы врача.
Невралгия при остеохондрозе грудного отдела: упражнения для дома и тренажерного зала.
Можно ли висеть на турнике, если у вас протрузии и грыжи?
Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуть к полноценной жизни.
Упражнения на турнике для позвоночника от Шамиля Аляутдинова
Лечебная гимнастика при грыже диска в поясничном отделе позвоночника. Полный комплекс упражнений