🚀[MOMENTO DE DESPEGAR] 🚀AUMENTA DOMINADAS Y HASTA 10" EN LA PRUEBA BARRA CON ESTOS 5 CAMBIOS 2021
No he tenido mucho tiempo habría subido el vídeo hace 1 mes pero bueno aquí está y es importante entenderlo y saber que es recomendable hacer esto a falta de 3 meses para no agobiarnos y que el mejor momento el pico de nuestra mejora llegue en el momento clave y no cuando ya estamos fatigados, en los comentarios fijados dejaré un pequeño resumen de los cambios!!
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