ОФП. Три простых упражнения для подготовки к горным лыжам.
Записал три простых упражнения, которые можно делать в любом месте, хоть дома у телевизора. Постепенно увеличивая время и количество повторений, вы сможете хорошо поработать над силой и выносливостью ваших мышц.
Пишите комменты, добавляйте свои упражнения.
Псы: звук шлак, петля так и не пришла, застряла на таможне. наберитесь терпения)))
Видео ОФП. Три простых упражнения для подготовки к горным лыжам. канала Гриша Про Лыжи
Пишите комменты, добавляйте свои упражнения.
Псы: звук шлак, петля так и не пришла, застряла на таможне. наберитесь терпения)))
Видео ОФП. Три простых упражнения для подготовки к горным лыжам. канала Гриша Про Лыжи
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Подготовка горнолыжника к зимнему сезону.Подготовка горнолыжника к зимнему сезону | Упражнения для коленей | Восстановление | Разрыв менискаФизическая подготовка перед горнолыжным сезономТОП 3 самые ПРОСТЫЕ упражнения. Подготовка к горнолыжному сезону.Подготовка к горнолыжному сезону от инструкторов из Австрии. Тренировка ног летом и осеньюСамоучитель по горным лыжам. Первый день обучения.Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условияхКарвинг на лыжах, топ три совета от мастера спорта.Подготовка горнолыжников и сноубордистов к сезону. HIIT интервальная тренировка11 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГОРНОЛЫЖНИКА любого уровня: как исправить технику на горных лыжах.Тренировка фрирайдераЧто такое Пилипец. Горнолыжный курорт Закарпатья.Специальные тренировки для трейлраннингаКак выбрать первый горнолыжный комплект?Падения во фрирайде, как выжить после такого?GoPro MAX + Sony AS300 + GoPro 7 // В Мороз на Горных лыжах // Экшн камеры и ЗимаСИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для НОГ. (для КОНЬКОВОГО ХОДА)Школа начинающего горнолыжника. Кольцов В.С. (все три урока)Подборка УПРАЖНЕНИЙ на КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ от Алексея Именхоева