Сила Воли. Как развить и укрепить | Аудиокнига / Кратко

Автор: Келли Макгонигал
📚Эти книги перевернут твоё мышление, все бесплатно - https://bit.ly/2KBPehe
💥Для тех у кого телеграма нет, а ценность терять не хочется - https://taplink.cc/1spacer1
.
Приобрести полную книгу в электронном варианте 👉 https://vk.cc/8MYApj
.
В печатном издании 👉 https://clck.ru/JDJFb
.
Развивайте память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров Викиум: https://vk.cc/9bREg8
.
Подписывайтесь на канал!
.
Описание
От издателя
О чем эта книга От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?
.
Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек?
.
Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу.
.
✅ Если понравилось, можете поддержать канал: https://money.yandex.ru/to/410016416034091
Яндекс.Деньги: 410016416034091

.
👉 Канал в Telegram► https://t.me/busbooks

Видео Сила Воли. Как развить и укрепить | Аудиокнига / Кратко канала Аудиокниги / Кратко / Бизнес и Саморазвитие