Готовим Кето Брауни. Вместе с Катю Поварёнком (KATYOU POVARENOK).

Подписывайтесь на канал Кати Поваренка: https://www.youtube.com/channel/UCLiCNjLWzaWwWrLwotYd3nw

Всем привет! Сегодня очень необычное видео для нашего канала! Мы сняли ролик вместе с нашей подругой Катей (Katyou Povarenok), которая ведет свой кулинарный блог на Youtube и в инстаграм. Сегодня мы готовили Кето Брауни, которые кстати получились очень вкусными!

****

Таймкоды:
00:00 Приветствие
01:23 О десерте
01:38 Ингредиенты
03:55 Смешиваем ингредиенты
10:13 В чём суть кето диеты?
12:33 Раскладываем по формочкам
16:07 Ставим в духовку на 25 минут
16:30 Любуемся кето кексами
16:45 Зачем их остужать
17:35 КРУТОЙ БОНУС!
****

Рецепт Кето брауни.

Ингредиенты:
50 гр миндальной муки
20 гр какао-порошка
1 ч.л раст.кофе
1 щепотка соли
1/2 ч.л. разрыхлителя
50 гр шоколада 85-90%
70 гр сл.масла
2 яйца
1/2 ч.л. ванилина
100 гр эритрита
50 мл сливок 33%

****

Способ приготовления:
💁‍♀️ Растопить в микроволновке масло сливочное с шоколадом
💁‍♀️ Взбить эритрит, яйца и ванилин. 💁‍♀️Все что есть, смешать вместе. И перемешать до однородной массы.
💁‍♀️ Выложить все в форму застеленную пергаментом.
💁‍♀️ Выпекать в духовке 180 гр 25 мин. 💁‍♀️Достать, дать остыть и поставить в холодильник.
Через 2-3 часа у вас идеальный десерт.
💁‍♀️ Разделить минимум на 11-13 частей и кушать по 1 кусочку в приём с едой.

В одном кусочке не более 2 гр углеводов и счастливые кето жиры около 10 гр в кусочке.

Это очень быстрый и вкусный десерт. Идеально на кето, ПГ, для тех, кто считает ккал, для любителей сладкого, детям, беременным-всем.

Очень рекомендую. Если форма большая для выпекания, то делайте все в двойном размере. Можно хранить в морозилке.

****

Обязательно зайди на наш сайт:
https://greeva.ru
А также заходи в наш Интернет-магазин:
https://greeva.store

****
https://instagram.com/kristihair - Инстаграм
https://instagram.com/kristihair_life - Life Инстаграм Кристины
https://vk.com/greevastudio - Группа ВК.
https://www.facebook.com/greevamoscow/ - Группа FB
https://twitter.com/greevastudio - Твиттер
https://ok.ru/group/53848234066134 - Группа в одноклассниках
****

Если хочешь записаться онлайн в Студию Грива:
https://n10582.yclients.com/

****

Хочешь скидку 10% при первом посещении? Качай приложение и запишись через него: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yclients.widget.s29708 - приложение для ANDROID

****

Хочешь позвонить в Студию?
+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)

#Гривастудия #кухня #готовим #выпечка #пп #брауни #десерт #вкусно #кристинахрамойкина #КатюПоварёнок #Рецепты #ГотовитьПросто

Видео Готовим Кето Брауни. Вместе с Катю Поварёнком (KATYOU POVARENOK). канала Студия Грива