СТРОЙНЫЕ НОГИ | ХУДЫЕ ЛЯЖКИ ЗА 5 МИНУТ ДОМА | УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ И ЛЯЖКИ | LEGS WORKOUT

Привет! Вот еще один комплекс, который я долго собирала и очень хочу поделиться им с вами ♥️ Он поможет сделать ножки стройными, а ляжки худыми дома без тренажеров всего за 5 минут!
Не ищите подходящего момента и начинайте прямой сейчас со мной. Внизу обязательно напишите, как вам) Приятного просмотра.
P.S. Совсем скоро выйдет комплекс о том, как избавиться от ушек и обрести красивые бедра♥
.....
Наш бренд одежды АЛМАЗЫ https://www.instagram.com/almazy.wear
......
Видео с комплексом упражнений на попу https://www.youtube.com/watch?v=3WKvj...
Видео с комплексом на тонкую талию и плоский животик
https://youtu.be/K7cHHFpHNKk
.......
Я здесь:
Instagram: https://www.instagram.com/melomur
Мой блог: http://kenismyboyfriend.blogspot.com
Vk: https://vk.com/melomur
.....
Music by https://www.soundcloud.com/ikson
.....
#тренировка #худыеноги #workout

Видео СТРОЙНЫЕ НОГИ | ХУДЫЕ ЛЯЖКИ ЗА 5 МИНУТ ДОМА | УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ И ЛЯЖКИ | LEGS WORKOUT канала Nastya Melomur