축제라는 뜻의 쥬빌레, 알고 보면 과당범벅? 이렇게 만들어보세요 #레시피 #쇼츠 #다이어트 #조이키토 #당뇨
체리 100g + 생크림 300ml + 스테비아 40g + 소금 약간 갈아서 4시간 이상 얼리면 혈당 걱정 없는 제로 쥬빌레 완성 ✔️ 체리: GI 20, 인슐린 자극 적고 안토시아닌 풍부 ✔️ 생크림: 포만감↑ 인슐린 분비↓ ✔️ 다크초코: 혈관 건강, 식욕 조절까지 도움 식전 혈당 86 ➜ 식후 1시간 106 ➜ 2시간 후 91 혈당 스파이크 없이, 달콤하게 만족 단맛은 그대로, 몸은 더 가볍게 이 레시피, 저장하고 주변에 알려주세요 #제로쥬빌레 #혈당관리디저트 #키토간식 #체리쥬빌레 #저탄수디저트 #조이키토 #건강한단맛 #임당간식 #저당아이스크림 #셀프케어
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8 мая 2025 г. 1:43:54
00:00:25
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