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두부 있고, 땅콩버터 있다?
무조건 이거지!

@logansfewd 레시피 중
고혈당 소스만 대체했는데 초간단 맛도리라
소개해드려요.

저녁으로 먹어도
당털기 필요없는 순두부요리
꼭 따라해보세요.
(식전 84, 식후 109, 2시간 후 103/ 당화혈 5.6)

준비물 :

- 순두부 1봉 (350g)
- 땅콩버터 1큰술
- 간장 1큰술
- 깨 1큰술
- 스테비아 1/2큰술
- 고춧가루 1/2큰술
- 물 2큰술

만드는 법 :

1. 볼에 양념을 넣고 젓는다.
2. 흐르는 농도가 되도록 물을 넣어 조절한다.
3. 2를 순두부에 붓는다.

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