ТОП 5 элементов ВОРКАУТА родом из СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ
В этом видео я расскажу о 5 элементах СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ, которые стали популярны в воркауте. Почему так долго и почему всего 5? Чтобы не плодить раковый контент, я не просто перечислю элементы, а расскажу об их истории, эволюции в Гимнастике и в Воркауте. Обязательно пишите в комментариях свои варианты элементов, которые могут пополнить следующий топ.
Статьи и видео: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/igorgymn1/1479455.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/igorgymn1/1481761.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/igorgymn1/1456140.html
https://www.youtube.com/watch?v=tiiJnkMOb40
Видео ТОП 5 элементов ВОРКАУТА родом из СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ канала Михаил Баратов
Статьи и видео: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/igorgymn1/1479455.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/igorgymn1/1481761.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/igorgymn1/1456140.html
https://www.youtube.com/watch?v=tiiJnkMOb40
Видео ТОП 5 элементов ВОРКАУТА родом из СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ канала Михаил Баратов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК НОВИЧКУ ТРЕНИРОВАТЬ ГОРИЗОНТ ГРАМОТНО? [Потный Статик 2]ШКОЛА ТУРНИКА 84 - ВЕЙЛЕРОторвись от дивана - ласточка (горизонтальный вис сзади)Тренируй горизонт грамотно - СРЕДНИЙ уровнь [Потный Статик 3]Занимаешься воркаутом? Качай или ЛЕЧИ спину!ИТАЛЬЯНСКИЕ ОБОРОТЫ - Школа турника 82Школа турника 67: Программа тренировки горизонта (planche) для новичкаОторвись от дивана - Подъем двумя ноги вместеШкола турника 63 - Сход в стойку на рукахСто усложнений стойки. День 4.Школа турника 46 - Поставить снять (техника)Школа турника 83 - ВЫСОКИЙ УГОЛ (V-sit)Выход силой - Подтягивания на перекладинеШкола турника 81 - SUPRA 54020 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО ВИСА [Школа Турника 78]10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙПоймайте мотивацию #pushups #workout #спорт #стойканаруках #streetworkout #мотивацияhorizontal bar (18.04.09) ЧИСТЫЙ ЦАСКИЙСто усложнений стойки. День 3Школа турника 61 - Х-вылет / Shrimp Flip / Skin The Catch / Vuelo del AcroТоп 10 Сложных стоек на руках - Школа турника 69