Сила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем Басыниным
Программа тренировки по боксу — тренировка рук, которая подойдет как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов в боксе и тайском боксе. Комплекс способствует развитию техники ударов, силе и выносливости рук.
Сайт клуба: http://kletka-spb.ru
Группа в контакте: https://vk.com/kletkaspb
Виталий Дунец https://vk.com/id19787136
Спортивный клуб "FFS-Золотой" https://vk.com/public137289329
Спортивный клуб «KLETKA»/«КЛЕТКА» проводит тренировки по MMA, тайскому боксу, кикбоксингу и бразильскому джиу-джитсу в Санкт-Петербурге. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! СК «КLЕТКА» — это большой зал, ринг, татами, мешки, оборудование для кроссфита, приточно-вытяжная система вентиляции, удобные раздевалки и душевые, отличный тренерский состав. По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Видео Сила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем Басыниным канала Спортивный клуб KLETKA, Андрея Басынина
Сайт клуба: http://kletka-spb.ru
Группа в контакте: https://vk.com/kletkaspb
Виталий Дунец https://vk.com/id19787136
Спортивный клуб "FFS-Золотой" https://vk.com/public137289329
Спортивный клуб «KLETKA»/«КЛЕТКА» проводит тренировки по MMA, тайскому боксу, кикбоксингу и бразильскому джиу-джитсу в Санкт-Петербурге. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! СК «КLЕТКА» — это большой зал, ринг, татами, мешки, оборудование для кроссфита, приточно-вытяжная система вентиляции, удобные раздевалки и душевые, отличный тренерский состав. По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Видео Сила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем Басыниным канала Спортивный клуб KLETKA, Андрея Басынина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 апреля 2017 г. 21:30:01
00:11:23
Другие видео канала
Упражнения для выносливости ног — тренировки по боксу от Андрея Басынина
Быстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксу
КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)
Тренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.
Боксерская техника в разных единоборствах — Басынин, Талалакин, Акумов. "Лучшие из лучших", 15 серия
Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера
Как не бояться ударов в голову, не моргать в бою или спаррингах. Упражнения от Андрея Басынина
Тренировка от МС СССР / Постановка удара с гантелями
Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР
Круговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея Басынина
Как развить выносливость рук и плеч в боксе. Тренировка боксера от Андрея Басынина и Артема Левина
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями.
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
Какие мышцы нужны боксеру / Тренировка Глеба Бакши чемпиона мира по боксу
Физподготовка бойца от Андрея Басынина — функциональная тренировка бойцов (СФП, "железо", кроссфит)
Нокаутирующий удар, отработка акцентированных ударов, или зачем нужна настенная боксерская подушка
Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.
Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина
Работа на мешке — прямой удар: тренировка ударов руками с Андреем Басыниным