5 CENAS LISTAS EN BOLSITAS ¡Y tips para cocinarlas! - #1000PREP
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5 BOLSITAS DE POLLO Y CERDO CON MARINADAS PARA GUARDAR ¡Y tips para cocinarlas! - #1000PREP
Llegó el mealprep, amigues y amigues, prepárense porque con este video pueden cocinar para toda la semana.
Estas son recetas para guardar carnes marinadas y no cocinar en mucho mucho tiempo.
En el video les muestro cómo hacer unas recetas para congelar que son fabulosas, con bolsitas herméticas y 5 marinadas para pollo y cerdo. La idea después es hacer cerdo salteado, o pollo salteado, y así poder comer comida casera y no andar abusando del delivery.
Es un gran video para aprender de manera fácil cómo marinar carne y comer mucho más rico, porque todo bien con el pollito a la plancha, pero me embola fuerte.
Van a ver cómo marinar pollo con naranja, pollo con barbacoa, pollo con mostaza y un pollo con curry y yogur que lo pienso y se me cae la bombacha. Para los anti pollo tenemos también recetas con cerdo! en este caso un cerdo al romero con aceto y un cerdo estilo teriyaki.
Todas las bolsitas son recetas para guardar en el freezer, donde van a estar absorbiendo los sabores de las marinadas esperando ser cocinadas cuando haya una emergencia de hambre voraz. Se pueden saltear en wok o sartén y combinar con vegetales. Al final del video también les doy tips para cocinarlas y que les queden diez puntos, sin la carne hervida ni nada raro, así que si quieren saber cómo saltear pollo o cerdo, miren hasta el final.
INGREDIENTES
Para la BOLSITA 1:
Cerdo
Ajo
Jengibre
soja
maicena
agua
sal
pimienta
BOLSITA 2:
Pollo
panceta
ketchup
sal
pimienta
azúcar mascabo/negro
BOLSITA 3: Pollo
sal
pimienta
curry
yogurt natural
menta
BOLSITA 4:
Cerdo
sal
pimienta
romero
aceto
ajo
BOLSITA 5:
Pollo
naranja
sal
pimienta
ajo
mostaza
miel
albahaca
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👉 Mirá esta receta ESCRITA aquí:
Este video: https://youtu.be/ODOttCoNnZk
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💁SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de YouTube. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. YouTube es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.
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Van a ver cómo marinar pollo con naranja, pollo con barbacoa, pollo con mostaza y un pollo con curry y yogur que lo pienso y se me cae la bombacha. Para los anti pollo tenemos también recetas con cerdo! en este caso un cerdo al romero con aceto y un cerdo estilo teriyaki.
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INGREDIENTES
Para la BOLSITA 1:
Cerdo
Ajo
Jengibre
soja
maicena
agua
sal
pimienta
BOLSITA 2:
Pollo
panceta
ketchup
sal
pimienta
azúcar mascabo/negro
BOLSITA 3: Pollo
sal
pimienta
curry
yogurt natural
menta
BOLSITA 4:
Cerdo
sal
pimienta
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BOLSITA 5:
Pollo
naranja
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