Раздельная тренировка
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Как составить программу тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh44F2mFXhs8U6WXl3nqOAc6X
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
Арсенал атлетизма включает много приемов. При условии, что Вы тренируетесь уже несколько месяцев, рассмотрим еще один из атлетических приемов -- раздельные тренировки. Принципы раздельных тренировок очень разнообразны.
Видео Раздельная тренировка канала Александр Алексеевич
Как составить программу тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh44F2mFXhs8U6WXl3nqOAc6X
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
Арсенал атлетизма включает много приемов. При условии, что Вы тренируетесь уже несколько месяцев, рассмотрим еще один из атлетических приемов -- раздельные тренировки. Принципы раздельных тренировок очень разнообразны.
Видео Раздельная тренировка канала Александр Алексеевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Гиперэкстензия со штангой за головой. Онлайн тренировки
Почему многие стесняются пойти в тренажерный зал. Тренировки онлайн
Упражнение для голени: подъем на носки, поочередно. #Shorts
Можно ли в 20 лет исправить осанку? #Shorts
Тренировки для дальнобойщиков и вахтовиков
Недостаток веса в 15 кг, это как? Онлайн тренировки
Сколько должно быть жиров в рационе?
Можно ли спортпитом заменять обычную еду? #Shorts
Как правильно дышать. #Shorts
Гребной тренажер. Тренировки в Конотопе
Можно ли есть макароны при правильном питании?
Модель автомобиля ВМW X5. Подарок из Европы от Андрея. #Shorts
Тренировки до отказа: нужно ли их делать и как часто? Тренировки онлайн
Что такое протеин. Это химия? #Shorts
Можно ли пить протеин без тренировок?
Можно ли детям давать сладкое? Могут ли сладости нарушить гормональный фон у девочек?
Как лучше спать ночью: на спине или боку? #Shorts
Как жить при современном бешеном темпе и стиле жизни, чтобы не забывать о том, ради чего мы живем?
Подъем туловища. Упражнение №9 для пресса из гантельного комплекса для тренировок дома. #Shorts
С какого возраста можно добавлять спортивное питание к рациону? #Shorts
Питание до тренировки: можно ли есть за час до тренировки? #Shorts