2 En 1 - Entrenamiento De Estómago Plano y Trasero Redondo Para Hacer En Casa

¡Éste video 2 en 1 de 15 minutos te ayudará a deshacerte de la grasa no deseada en tu barriga y a aumentar el tamaño de nuestro trasero juntos! Ésta es una manera efectiva de trabajar en ambas partes del cuerpo en las que normalmente nos sentimos inseguros.

En sólo 15 minutos al día, harás ejercicios simples de peso corporal que trabajarán tanto tus músculos abdominales como la parte inferior de tu cuerpo, lo que resultará en más calorías quemadas. Pierde grasa y consigue un estómago plano y trasero redondo, ¡justo a tiempo para el verano!

Puedes hacer lo mostrado en este video solo en casa o puedes hacerlo con un compañero de entrenamiento. ¡Un amigo que también está emocionado de tener un gran físico para que puedas hacer alarde de tu cuerpo perfecto para el verano!

Puedes hacer este entrenamiento todos los días para ver los resultados. ¡¡Buena suerte y comencemos el entrenamiento!! 💪❤️

Видео 2 En 1 - Entrenamiento De Estómago Plano y Trasero Redondo Para Hacer En Casa канала Roberta's Gym Español