胡蘿蔔還在炒著吃？一個青椒+半根胡蘿蔔+兩根火腿，輕鬆做出營養美味餐【娟子美食】
#娟子美食 #美食#青椒胡蘿蔔餅
胡蘿蔔中含有豐富的木質素、槲皮素和山奈酚、琥珀酸鉀等成分，能增加冠狀動脈的血流量、降低血脂含量、促進腎上腺素的合成分泌，進而具有降壓、強心之功效。
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