南瓜新吃法，250g糯米粉+半塊南瓜，無水無油，簡單一做，補血又養顏【娟子美食】

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南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。

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