Пять идей для завтраков☆Перекусы в школу или на работу☆Лёгкие рецепты перекусов
Всем большой привет и добро пожаловать на мой канал! Сегодня я хочу предложить вам пять идей завтраков,которые идеально подойдут в качестве перекусов в школе или на работе. Рецепты очень лёгкие и простые,справятся даже новички.
Если вы еще не подписаны на мой канал,не забудьте подписаться и нажать на колокольчик,чтобы не пропустить новые видео.
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~~☆~☆
00:00 НАЧАЛО
00:30 БУЛОЧКИ ДЛЯ БУРГЕРОВ С НАЧИНКОЙ
02:23 МИНИ ПИЦЦА ИЗ ТОСТОВОГО ХЛЕБА
03:40 ТРЕУГОЛЬНИКИ ИЗ ЛАВАША
06:01 ПИТТА С НАЧИНКОЙ
07:32 СЕНДВИЧИ
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
✔Булочки для бургеров с начинкой
• Булочки для бургеров 4 шт.
• Куриная грудка 100 гр.
• Соленые или марин.огурцы 2 шт.
• Помидоры 1 шт.
• Майонез 2 ст.л.
• Кетчуп 2 ст.л.
• Сыр 70 гр.
✔Мини пицца из тостового хлеба
• Хлеб тостовый 8 ломтиков.
• Докторская колбаса 150 гр.
• Маринованные огурцы 2 шт.
• Помидоры 2 шт.
• Сыр 100 гр.
• Майонез 2 ст.л.
• Кетчуп 3 ст.л.
✔Треугольники из лаваша
• Лаваш 3 шт.
• Куриная грудка 100 гр.
• Куриные яйца 3 шт.
• Помидоры 1 шт.
• Маринованные огурцы 2 шт.
• Сыр 80 гр.
• Био творог 2 ст.л.(можно сметану)
• Зелень
• 4 яйца
• Соль
• Перец
✔Питта с начинкой
• Питта 4 шт.
• Пекинская капуста 100 гр.
• Свежие огурцы 1 шт.
• Куриные яйца 3 шт.
• Куриная грудка 120 гр.
• Маринованные огурцы 2 шт.
• Сметана 2 ст.л (можно майонез)
• Соль
• Перец
✔Сендвичи
• Тостовый хлеб 12 ломтиков
• Докторская колбаса 100 гр.
• Куриные яйца варёные 3 шт.
• Сыр 60 гр.
• Плавленый сыр 6 пластин
• Помидоры 2 шт.
• Соль
• Специи по вкусу
#Идеизавтраков#перекусывшколу#ВкусносЗарифой
Видео Пять идей для завтраков☆Перекусы в школу или на работу☆Лёгкие рецепты перекусов канала Вкусно с Зарифой
Если вы еще не подписаны на мой канал,не забудьте подписаться и нажать на колокольчик,чтобы не пропустить новые видео.
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~~☆~☆
00:00 НАЧАЛО
00:30 БУЛОЧКИ ДЛЯ БУРГЕРОВ С НАЧИНКОЙ
02:23 МИНИ ПИЦЦА ИЗ ТОСТОВОГО ХЛЕБА
03:40 ТРЕУГОЛЬНИКИ ИЗ ЛАВАША
06:01 ПИТТА С НАЧИНКОЙ
07:32 СЕНДВИЧИ
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
✔Булочки для бургеров с начинкой
• Булочки для бургеров 4 шт.
• Куриная грудка 100 гр.
• Соленые или марин.огурцы 2 шт.
• Помидоры 1 шт.
• Майонез 2 ст.л.
• Кетчуп 2 ст.л.
• Сыр 70 гр.
✔Мини пицца из тостового хлеба
• Хлеб тостовый 8 ломтиков.
• Докторская колбаса 150 гр.
• Маринованные огурцы 2 шт.
• Помидоры 2 шт.
• Сыр 100 гр.
• Майонез 2 ст.л.
• Кетчуп 3 ст.л.
✔Треугольники из лаваша
• Лаваш 3 шт.
• Куриная грудка 100 гр.
• Куриные яйца 3 шт.
• Помидоры 1 шт.
• Маринованные огурцы 2 шт.
• Сыр 80 гр.
• Био творог 2 ст.л.(можно сметану)
• Зелень
• 4 яйца
• Соль
• Перец
✔Питта с начинкой
• Питта 4 шт.
• Пекинская капуста 100 гр.
• Свежие огурцы 1 шт.
• Куриные яйца 3 шт.
• Куриная грудка 120 гр.
• Маринованные огурцы 2 шт.
• Сметана 2 ст.л (можно майонез)
• Соль
• Перец
✔Сендвичи
• Тостовый хлеб 12 ломтиков
• Докторская колбаса 100 гр.
• Куриные яйца варёные 3 шт.
• Сыр 60 гр.
• Плавленый сыр 6 пластин
• Помидоры 2 шт.
• Соль
• Специи по вкусу
#Идеизавтраков#перекусывшколу#ВкусносЗарифой
Видео Пять идей для завтраков☆Перекусы в школу или на работу☆Лёгкие рецепты перекусов канала Вкусно с Зарифой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Завтраки,обеды и ужины на две недели☆Заготовка еды впрок☆Экономия времени](https://i.ytimg.com/vi/NOQm299Twq4/default.jpg)
![Шесть блюд из одной курицы☆Экономное меню на пять дней](https://i.ytimg.com/vi/VRotuvtMg18/default.jpg)
![Сезонная заморозка овощей на зиму☆Как правильно заморозить овощи на долгое хранение☆](https://i.ytimg.com/vi/UMUmdvQ0fVQ/default.jpg)
![Четыре рецепта из фарша☆Хлебный пирог☆Пирог из лаваша☆Экономия времени](https://i.ytimg.com/vi/_7JZlpMHl1A/default.jpg)
![УЖИН ДЛЯ ГОСТЕЙ☆ОВОЩНОЕ РАГУ☆САЛАТ "НЕЖЕНКА"☆ПОЛУФАБРИКАТЫ](https://i.ytimg.com/vi/m_4vjcEjOTQ/default.jpg)
![Обеды и ужины на десять дней☆Заготовка еды впрок☆Новые идеи☆](https://i.ytimg.com/vi/8nMAjnjOP0g/default.jpg)
![Как быстро приготовить вкусный обед или ужин из полуфабрикатов☆Жизнь после заморозки](https://i.ytimg.com/vi/x7cj4NOhv6Y/default.jpg)
![МЕНЮ на День Рождения. Готовлю 9 блюд. Рецепты на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ: Торт, Салат, Закуски](https://i.ytimg.com/vi/5mt8ksHeQ-I/default.jpg)
![ЛЕЗГИНСКИЙ ХЛЕБ☆ОТКРЫТЫЙ ТВОРОЖНО-ЯИЧНЫЙ ПИРОГ "АЛУГА"☆АФАРАР С ЗЕЛЕНЬЮ И ТВОРОГОМ](https://i.ytimg.com/vi/HZ12ahRllRY/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/F302wqHL8K4/default.jpg)
![7 РЕЦЕПТОВ ИЗ ЛАВАША НА ЗАВТРАК ИЛИ ПЕРЕКУС](https://i.ytimg.com/vi/1X2JKaaDM20/default.jpg)
![ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ ИЗ КУРИЦЫ☆ЗАГОТОВКИ ЗА ОДИН ДЕНЬ☆ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ](https://i.ytimg.com/vi/rYAiSqbhcvE/default.jpg)
![ШАШЛЫК НА ПРИРОДЕ☆ОВОЩИ НА УГЛЯХ☆ШАШЛЫК ИЗ БАРАНИНЫ И КУРИНЫХ КРЫЛЬЕВ](https://i.ytimg.com/vi/weGC1QluAFY/default.jpg)
![Подборка 10 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ из ЯИЦ - Рецепты на Завтрак, Обед и Ужин - ВКУСНО, БЫСТРО И ЛЕГКО!](https://i.ytimg.com/vi/n1QTyqkoBOw/default.jpg)
![У ВАС ЕСТЬ 2 КАРТОШКИ И 3 ЯЙЦА / НАУЧИЛА СВЕКРОВЬ / ЗА 15 МИНУТ ОТЛИЧНАЯ ЗАКУСКА/ ОБАЛДЕННЫЙ РЕЦЕПТ](https://i.ytimg.com/vi/NZjXpih53nc/default.jpg)
![Обеды,ужины и перекусы на десять дней☆Заготовка еды впрок☆](https://i.ytimg.com/vi/u9VooTPTSm0/default.jpg)
![ЗАКУСКИ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ](https://i.ytimg.com/vi/uvvxbCNdmwA/default.jpg)
![Слоёное тесто - 5 Супер рецептов. Слойки на закуску или перекус.](https://i.ytimg.com/vi/PyxZuie1_qQ/default.jpg)
![БОЛЬШАЯ ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ☆ОДНА ИЗ САМЫХ УДАЧНЫХ ЗАГОТОВОК☆НОВЫЕ ИДЕИ☆](https://i.ytimg.com/vi/LkQALmO7pcs/default.jpg)
![Дрожжевое тесто по ГОСТу для жареных пирожков, беляшей, пончиков и пиццы!](https://i.ytimg.com/vi/RKx1MjzjJlo/default.jpg)